Banánový chia pudink

Banánový chia pudink. Autor: smiley

Přidal:smiley536, 24.3.2016
Kategorie: 15 minutovky, Fitness, Nepečené
Banánový chia pudink

Suroviny

Pudink:
200 mlmléka
3 lžícechia semínek
2 ksbanány
4 lžícejemných ovesných vloček
1/2 lžičkymleté skořice
1 lžičkamedu

Postup přípravy

  1. Banány rozmixujeme s mlékem, přidáme vločky, skořici, med i chia semínka.
  2. Pořádně promícháme, nalijeme do misky a necháme přes noc ztuhnout v lednici.

Zdroj: Inspirace z toprecepty :)