Blesková jogurtová pizza

Pizza je oblíbeným jídlem nejen mladé, ale i starší generace. Proto vyzkoušejte takovou zdravou variantu italské speciality.

Přidal:admin, 15.10.2014
Kategorie: Zdravé recepty
Blesková jogurtová pizza

Suroviny

Těsto:
300 gbílého jogurtu
Kelímekpolohrubé mouky
1 bal.prášku do pečiva
2 ksvejce
špetkasoli.
Náplň:
kečup
šunka
sýr
kukuřice
paprika
rajče
...

Postup přípravy

  1. Mouku smíchanou s práškem do pečiva a solí přidáme k vyšlehanému vajíčku a spolu důkladně spojíme. Postupně přidáváme jogurt po lžících. Pokud použijete 1 kelímek 300 g bílého jogurtu, je třeba použít 1 kelímek polohrubé mouky. V poměru 1: 1 na kelímky.
  2. Takto připravené těsto si rozetřeme na plech na pečení nebo do formy, kterou si vyložíme papírem na pečení nebo vymažeme máslem, případně kokosovým olejem bez vůně.
  3. Potřeme kečupem nebo rajčatovou drtí, naskládáme různé ingredience podle chuti a dáme péct.
  4. Pečeme při teplotě 180 stupňů po dobu cca 20-25 minut. Dobrou chuť!

Zdroj: Rurbanczykova