Chia semínka se zmrzlými borůvkami

Osvěžující dezert z borůvek a s chia semínky. Chia semínka jsou velmi zdravé. Autor: Romča

Přidal:Romča Važa, 29.6.2015
Kategorie: Chuťovky
Chia semínka se zmrzlými borůvkami

Suroviny

Budeme potřebovat:
40 gchia semínek
500 mlkokosového mléka
podle chuticukr
dle chutiborůvky
dle chuticukr
podle potřebysmetanu

Postup přípravy

  1. Kokosové mléko nejdříve vychladíme v chladničce. Pak přidáme chia semínka a necháme 10 minut odstát. Ocukrujeme podle chuti. Místo cukru můžeme použít javorový sirup, různé sladidlo nebo med. Navrstvíme do sklenic.
  2. Mražené borůvky dáme do mixéru, přidáme cukr nebo med a smetanu, rozmixujeme a přidáme do pohárů s chia semínky.