Salát s polníčkem a chia semínky

Salát s polníčkem a chia semínky. Autor: sonizna

Přidal:sonizna, 25.4.2016
Kategorie: Saláty, 15 minutovky, Zdravé recepty, Fitness
Salát s polníčkem a chia semínky

Suroviny

1 ksvejce
50 gpolníček
2 lžíceparmazán
20 gšunka kuřecí
1 lžičkaolivový olej
1 lžičkacitronová šťáva
1 lžičkachia semínka

Postup přípravy

  1. Parmazán nastrouháme, polníček omyjeme, vejce uvaříme natvrdo a necháme zchladnout.
  2. Na talíř dáme polníček, přidáme nakrájené vejce a parmazán. Přidáme i šunku nakrájenou na kostičky.
  3. Podáváme s toastem posypané parmazánem s připravenou zálivkou: smícháme citronovou šťávu s chia semínky a olejem.