Tuňáka rozdělíme vidličkou a smícháme ho s bulgurem.
Zeleninu dle výběru nakrájíme na kousky a smícháme ho s jogurtem.
Smícháme bulgurovou a zeleninovou část a posypeme nastrouhaným sýrem. Podle chute dosolíme a opepříme.
Pokud jídlo budeme konzumovat později, oddělíme si v mističkách části, které budeme zehřívat (bulgur, tuňák a sýr) a které zehřát nepotřebují (zelenina, jogurt).