Zdravé okurkové jednohubky s pažitkovou pomazánkou

Už máte dost sladkých zákusků a nedaří se vám udržet štíhlou linii? Vyzkoušejte si připravit tyto chutné jednobuky, které můžete jíst bez výčitek při dobrém filmu.

Přidal:admin, 10.1.2016
Kategorie: Chuťovky, Zdravé recepty, 15 minutovky, Fitness
Zdravé okurkové jednohubky s pažitkovou pomazánkou

Suroviny

1 lžičkacitronová šťáva
1/2 lžičkycitronová kůra
2 lžícenasekané pekanové ořechy
2 lžícenasekaná máta
2 lžičkynasekaná pažitka
120 gsmetanový sýr
špetkasůl
1_2 ksokurka
3-4 ksředkvička

Postup přípravy

  1. Okurku nakrájíme na kolečka, ze kterých pomocí vykrajovátka vykrojíme květiny.
  2. Smetanový sýr smícháme s citronovou šťávou, kůrou, špetkou soli, nasekanými pekanovými oříšky (nemusíte přidávat nebo můžete nahradit vlašskými), mátou a pažitkou do jednotné hmoty.
  3. Na vykrojenou okurku položíme tenké kolečko ředkvičky a lžičkou navrstvíme připravenou pomazánku.

Zdroj: Madiganmade