15 Minutovky - Rychlé recepty na snídani, oběd a večeři

15 minutovky

V dnešní rychlé době často není na vaření tolik času, kolik bychom si přáli. Právě z toho důvodu vám jistě přijdou vhod naše vynikající recepty na rychlé snídaně, obědy a večeře a další pochutiny. S těmito recepty budeme mít totiž královské pohoštění připraveno doslova za pár minut. Hodit se budou jistě také v létě, kdy je zdlouhavé vaření u rozpálené plotny obvykle ten poslední způsob, jak bychom chtěli trávit volný čas.

Na snídani můžete připravit zdravý banánový mugcake s mákem nebo chia pudink s ovocem. Jako rychlý oběd skvěle poslouží zeleninové tortily, které můžete naplnit libovolnými surovinami nebo velmi rychlé zeleninové lečo. Na večeři vyzkoušejte lehký a rychlý ředkvičkový salát se sýrem. Pro neohlášenou návštěvu zase skvěle poslouží recept na nepečené smetanové lotus řezy, které budete mít hotové za pár minut.

15 minutovky

Jednoduchá pomazánka z tofu

Recept Jednoduchá pomazánka z tofu
19.5.2016

Jednoduchá pomazánka z tofu od Andie. Jednoduché jídla mám nejraději. Miluji 15 minutové recepty, které jsou i opravdu chutné. Nedávno jsem viděla knihu, rychle a chutně a řeknu vám byly tam pouze pomazánky. Nebyla tam sice tato, ale určitě se zastavím v knihkupectví a koupím si ji, abych měla další inspirace na chutné a zdravé jídla.

ZOBRAZIT

Sušenková stříška s banánem a kokosovým krémem

Recept Sušenková stříška s banánem a kokosovým krémem
17.4.2016

Sušenková stříška s banánem a lahodným krémem. K nedělní kávičce jako stvořené! Bez pečení, lahodné, chutné a nenáročné na přípravu. Pouze pokladete sušenky, natřete krém, uložíte banán a složíte. No je něco jednodušší než tento dezert? Už pouze sklenice s pudinkem a piškoty :) Autor: Triniti

ZOBRAZIT

Domácí FIT tyčinka (Chalva tyčinka)

Recept Domácí FIT tyčinka (Chalva tyčinka)
30.3.2016

Chalva je pochoutka pocházející z orientu a jedna z nejjednodušších sladkostí. Potřebujete pouze 2 suroviny: semínka a sladidlo - nejlepší med :) Já jsem se ji snažil vylepšit s čokoládově-oříškovou hmotou.

ZOBRAZIT