Recepty na čočkovou polévku – postup, suroviny, druhy a varianty receptů

Čočková

Čočka je skvělým a levným zdrojem bílkovin a sacharidů. Má nízký obsah tuku, a naopak vysoký obsah vlákniny a draslíku. Kalorická hodnota čočky je rovněž velmi příznivá, proto by měla být konzumována ideálně párkrát do týdne. Zařaďte ji do vašeho jídelníčku třeba v podobě výborné čočkové polévky.

Čočkovou polévku je možné připravit z různých druhů čočky. Nejčastěji se používá klasická zelená či hnědá, v posledních letech je velmi populární také červená čočka. Červená čočka je velmi zdravá, a navíc se na rozdíl od ostatních druhů nemusí před přípravou tak dlouho namáčet. Aby čočková polévka pozbyla neoblíbeného nadýmavého efektu, je vhodné během vaření vyměnit vodu a přidat jedlou sodu a saturejku.

Doporučujeme vyzkoušet recept na zdravou polévku z červené čočky, na Nový rok přijde vhod recept na novoroční čočkovku a jistě si oblíbíte také krémovou čočkovou polévku s houbami.

Zobrazit vše


Recept Novoroční čočkovka
Novoroční čočkovka
Přidáno: 2.1.2018
Krásný Nový rok všem :-) Novoroční čočkovka. Máte i vy nějakou tradici na nový rok, kterou opakujete a učíte ji i své děti, aby to naučili zase oni své děti? Zahuštěná, obyčejná čočková polévka nebo máte nějaký jiný recept na jídlo s čočkou? Podělte se i vy se svými novoročními tradicemi. Autor: Naďa I. /Rebeka/
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Polévka z červené čočky
Polévka z červené čočky
Přidáno: 31.12.2016
Jednoduchá a velmi chutná polévka z červené čočky. Někdo na Silvestra připravuje pouze jednohubky, chlebíčky, saláty, ale já doma klasicky vařím oběd a obvykle to je čočková polévka. Asi jsme si doma tak zvykli na tuto polévku právě v tento čas, že se stala tradiční silvestrovskou. A ještě samozřejmě i kapustnica nesmí chybět. Autor: smiley
ZOBRAZIT RECEPT
Recept 24 nejlepších zimních polévek, které vás zahřejí a zasytí!
24 nejlepších zimních polévek, které vás zahřejí a zasytí!
Přidáno: 17.12.2016
Nic není lepší, když si v chladným počasí dopřejeme vydatnou a sytou polévku, která nas zahřeje. Vyzkoušejte tradiční, ale i netradiční polévky, které nahradí i hlavní jídlo. V této sbírce 24 nejlepších polévek najdete určitě svůj oblíbený recept. Výběr polévky na neděli už nebude problém.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Čočková polévka
Čočková polévka
Přidáno: 23.5.2016
Jednoduchá čočková polévka. Autor: HeMiShEk
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Čočková polévka
Čočková polévka
Přidáno: 26.2.2016
Čočková polévka od Lacusin.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Uzená hrstková polévka
Uzená hrstková polévka
Přidáno: 23.1.2016
Tip na nedělní polévku, pokud vás již klasický vývar omrzel.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Polévka z červené čočky s bramborem
Polévka z červené čočky s bramborem
Přidáno: 27.10.2015
Polévka z červené čočky s bramborem. Autor: sonizna
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Čočková polévka
Čočková polévka
Přidáno: 26.10.2015
Čočková polévka. Autor: sonizna
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Krémová čočková polévka s houbami
Krémová čočková polévka s houbami
Přidáno: 17.6.2015
Krémová čočková polévka s bramborami, houbami a mrkví. Autor: Romča
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Čočková polévka trochu jinak
Čočková polévka trochu jinak
Přidáno: 12.5.2015
Máte rádi čočku? Pokud ano, vyzkoušejte si připravit tuto polévku. Autor: Roseangel
ZOBRAZIT RECEPT
1