Recepty na těstovinové saláty

Těstovinové

Těstovinový salát je druhem salátu, který zpravidla podáváme jako hlavní chod, protože je v něm již vlastně obsažena příloha, a proto je poměrně sytý. Kromě těstovin se obvykle skládá z čerstvé zeleniny a dalších surovin – nejčastěji v podobě masa, hub či ryb. Většinou nechybí ani dressing, který se vmíchává v rámci přípravy rovnou do salátu. Na dochucení se používá koření a bylinky.

Nejoblíbenější jsou bezesporu různé varianty těstovinového salátu s kuřecím masem nebo s tuňákem. Velkou výhodou je také to, že těstovinový salát se může podávat za studena i za tepla – záleží vždy na konkrétním receptu nebo na preferenci strávníků.

Vyzkoušejte třeba lehký těstovinový salát s jogurtovým dressingem, který se bude skvěle hodit jako dietní večeře nebo vydatnější těstovinový salát s kuřecím masem a pikantním dipem.

Těstovinové

Nejjednodušší patnáctiminutová bezmasá večeře

Recept Nejjednodušší patnáctiminutová bezmasá večeře
3.7.2018

Jednoduché jídlo, které máte hotové (pokud jste chytrý i za 10 minut) za 15 minut is promícháním. Ale musím poznamenat, že mně tento salát chutná nejvíce když postojí v chladničce. Vychlazený je luxusní. Ale pokud spěcháte a máte chuť na něco velmi dobré, doporučuji právě tento těstovinový salát se zeleninou. Autor: Nina

ZOBRAZIT

Těstovinový salát ze základní školy

Recept Těstovinový salát ze základní školy
31.10.2017

Výborný recept na těstovinový salát, který jsem se naučila na ZŠ. Jednoduchý, chutný a věřte, že tímto salátem nikdy nic nezkazíte. K tomu můžete ještě podávat kousek opečené bagetky, ale já k tomuto salátu vůbec nepotřebuji přílohu. Autor: Libuše

ZOBRAZIT

Těstovinový salát s medvědím česnekem

Recept Těstovinový salát s medvědím česnekem
17.5.2017

Lehký těstovinový salát s velkým množstvím zeleniny. Tento salát dělám častěji, zeleninu v něm obměňuji a když je sezóna přidávám i medvědí česnek. Ten to dokonale ochutí. Jako zálivku používám zakysanou smetanu, ta je mnohem snadněji stravitelná než majonéza nebo tatarská omáčka. Samozřejmě je i zdravější, takže je to skvělá volba i pro ty, kteří se stravují zdravě. Dobrou chuť. Autor: Lenulka

ZOBRAZIT

Těstovinový salát s kuřecím masem

Recept Těstovinový salát s kuřecím masem
25.1.2017

Někdy namísto tradičního hlavního jídla dělávám saláty, či zeleninový, těstovinový nebo sýrový. Tentokrát jsem doma měla zeleninu, kuřecí prsa, tak jsem si vymyslela těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou. Na dressing jsem použila tatarskou omáčku, ale pokud chcete mít lehčí verzi salátu, místo tatarské můžete použít i zakysanou smetanu nebo nízkotučný bílý jogurt. Autor: HeMiShEk

ZOBRAZIT

Letní těstovinový salát s čedarem

Recept Letní těstovinový salát s čedarem
6.6.2016

Fantastický osvěžující letní salát, který připravujem stále na grilovačku nebo na oslavu nebo jen tak na večeři. Bez zbytečně těžké majonézy, pouze se zakysanou smetanou.

ZOBRAZIT

Salát s čínskými nudlemi

Recept Salát s čínskými nudlemi
15.11.2015

Těstovinový salát je klasika, kterou jistě potěšíte každého. Vyzkoušejte místo klasických těstovin použít čínské nudle. Nikdy jsem si nemyslela, že čínskou polévku využiji úplně jinak, než je uvedeno na obalu. Z polévky jsem vybrala nudle, uvařila jsem je klasickým způsobem, přidala zeleninu a majonézu. Vznikl z toho celkem chutný těstovinový salát :) Místo majonézy můžete klidně použít i zakysanou smetanu, salát tak bude jednoznačně lehčí, já jsem ji doma bohužel neměla. Autor: Triniti

ZOBRAZIT

Těstovinový salát se sýrem čedar

Recept Těstovinový salát se sýrem čedar
7.9.2015

Na tyto letní dny pouze lehké saláty. Tedy alespoň pro mě je to nejlepší oběd když svítí slunce. V zimě tento salát dělávám s tatarskou omáčkou a majonézou a zase v létě majonézu a tatarskou omáčku vyměňuji za bílý řecký jogurt, který je svěžejší a nezpůsobí, že nám bude těžko. Autor: Mineralka

ZOBRAZIT
1