Recepty z tresky – nutriční složení, suroviny, postup a varianty receptů

Treska je oblíbený druh ryby, z něhož si můžete připravit velké množství různých pokrmů. Charakteristická je jemnou texturou a tím, že na její grilování nebo vaření nepotřebujete mnoho času. Hotová bude během pár minut. Treska obsahuje vysoké množství kvalitních bílkovin a je významným zdrojem vitamínů a minerálů, jako jsou vitaminy skupiny B, selen a fosfor. Kromě toho potěší i nízkým obsahem tuku a tím, že je snadno stravitelná. Hodí se tak do každého zdravého jídelníčku. Chtěli byste si ... více