Recepty na večeři

Večeře

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin.

Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S přicházejícím létem je pak samozřejmě velmi oblíbené grilování. Pokud zvolíte libové maso, rybu nebo zeleninu a vhodnou úpravu, můžete snadno vytvořit velmi chutnou a zdravou večeři. Další variantou jsou samozřejmě také studené večeře, které se často podávají s pečivem. I tuto formu si klidně můžete dopřát, jenom vybírejte spíše pečivo celozrnné nebo žitné a dopřejte si ho v menším množství.

V naší galerii naleznete spoustu receptů na vydatné i lehčí večeře. Nechte se inspirovat.

Zobrazit vše


Recept Zapekané pizza toasty
Zapekané pizza toasty
Přidáno: 24.3.2016
Všichni jsme se této báječné rychlovky přejedli, určitě tento recept zopakuji, je to báječná večeře! Autor: Lacusin
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Bylinkové bagetky s čerstvým špenátem a lososem
Bylinkové bagetky s čerstvým špenátem a lososem
Přidáno: 21.3.2016
Taková rychlá večeře :) Bylinkové bagetky s čerstvým špenátem a lososem od Lacusin
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Hot dog klasika a hot dog se zelím
Hot dog klasika a hot dog se zelím
Přidáno: 5.3.2016
Hot dog klasika a hot dog se zelím. Autor: HeMiShEk
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Obložený chléb
Obložený chléb
Přidáno: 22.1.2016
Obložený chléb. Autor: HeMiShEk
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Tortily plněné kuřecím masem a zeleninou
Tortily plněné kuřecím masem a zeleninou
Přidáno: 17.1.2016
Tortily plněné kuřecím masem a zeleninou. Autor receptu: Terezka
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Slaný toastový dort s brokolicí
Slaný toastový dort s brokolicí
Přidáno: 8.1.2016
Dorty nemusí být pouze sladké, ale nemůžete je připravit i naslano. Vyzkoušejte toustový dort s brokolicí, zapečený v troubě.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Vaječná tortilla se zeleninou
Vaječná tortilla se zeleninou
Přidáno: 19.12.2015
Vaječná tortilla se zeleninou. Autor: Romča
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Tortilly s rybími prsty
Tortilly s rybími prsty
Přidáno: 7.12.2015
Tortilly s rybími prsty od sonizny
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Quesadilla s kuřecím masem a goudou
Quesadilla s kuřecím masem a goudou
Přidáno: 26.11.2015
Quesadilla s kuřecím masem a goudou. Autor: sonizna
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Super rychlá večeře - Knedlík s vajíčkem
Super rychlá večeře - Knedlík s vajíčkem
Přidáno: 18.11.2015
Super rychlá večeře - Knedlík s vajíčkem od HeMiShEk
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Tortilly plněné zeleninou a vepřovým masem
Tortilly plněné zeleninou a vepřovým masem
Přidáno: 9.10.2015
Tortilly plněné zeleninou a vepřovým masem. Autor: sonizna
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Plněné rohlíky se šunkou, okurkou a tvarohem
Plněné rohlíky se šunkou, okurkou a tvarohem
Přidáno: 12.9.2015
Chutná večeře. Plněné rohlíky se šunkou, okurkou a tvarohem. Dobrou chuť!
ZOBRAZIT RECEPT
Recept 6 tipů pro horké sendviče k snídani
6 tipů pro horké sendviče k snídani
Přidáno: 28.8.2015
Teplý sendvič je skvělý i jako snídaně i jako večeře. Namísto veky můžete použít i starší chléb nebo toustový chléb, případně starší bramborovou kaši.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Cuketové tousty plněné hermelínem
Cuketové tousty plněné hermelínem
Přidáno: 22.7.2015
Bez pečiva připravené tousty z cukety. Co řeknete? Naplnit je můžete hermelínem, šunkou, zeleninou nebo jinými surovinami.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Slaninový wrap s mletým hovězím masem a čedarem
Slaninový wrap s mletým hovězím masem a čedarem
Přidáno: 16.7.2015
Pokud cestujete a chcete chutnou rychlovku, připravte si domácí wrapy se slaninou.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Masová směs s česnekovým dipem do tortilly
Masová směs s česnekovým dipem do tortilly
Přidáno: 5.7.2015
Masová směs s česnekovým dipem do tortilly. Autor: Smiley
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Tortily se špenátem
Tortily se špenátem
Přidáno: 3.6.2015
Zdravé tortily, plněné kukuřicí, špenátem a čerstvým sýrem. Autor: MichelleSys
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Nutellové tousty s banánem
Nutellové tousty s banánem
Přidáno: 2.6.2015
Výborné sladké snídaně. Toustový chléb, opečený do křupava, nutella a banány. Mňamka!
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Plněné sendviče - 2 druhy
Plněné sendviče - 2 druhy
Přidáno: 31.5.2015
Vhodné k snídani, k obědu nebo i na večeři. Plněné sendviče. Pochutná si každý.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Rychlá večeře z listového těsta
Rychlá večeře z listového těsta
Přidáno: 17.5.2015
Pokud nevíte, co připravit k večeři, vyzkoušejte tuto rychlou dobrotu. Autor: marunda
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Plněný vajíčkový toast za 15 minut
Plněný vajíčkový toast za 15 minut
Přidáno: 7.5.2015
Vhodné k snídani nebo k večeři. Dobrou chuť! Autor: Majka0407
Čas přípravy 15 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Sýr se šunkou a vajíčkem, zapečený v troubě
Sýr se šunkou a vajíčkem, zapečený v troubě
Přidáno: 3.5.2015
Rychlé snídaně nebo chutná večeře. Sýr se šunkou a vajíčkem, zapečený v troubě. Autor: jamajka
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Párty rolky připravené za 15 minut
Párty rolky připravené za 15 minut
Přidáno: 17.4.2015
Nevíte co připravit na párty pro své hosty? Nemáte čas a chcete něco exkluzivní? Připravte si párty rolky za 15 minut. Mňam!
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Zapékané tousty se sýrem a šunkou
Zapékané tousty se sýrem a šunkou
Přidáno: 19.2.2015
Vhodné ke snídani nebo na večeři. Tousty zapékané v troubě se sýrem a šunkou. Určitě si pochutnáte.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Tousty s omáčkou, sýrem a šunkou
Tousty s omáčkou, sýrem a šunkou
Přidáno: 24.1.2015
Výborná volba na chutnou snídani nebo večeři. Máte rádi tousty?
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Domácí mini hot-dog
Domácí mini hot-dog
Přidáno: 17.1.2015
Velmi rychlé a nenáročné jídlo vhodné na párty nebo jen tak k posezení. Mini hot-dog v kynutém těste. Mňamka! Autor: Triniti
Čas přípravy 45 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Zapékané toasty
Zapékané toasty
Přidáno: 8.1.2015
Rychlé snídaně nebo večeře. Plněné pečivo šunkou, sýrem, rajčetem, ... Mňam!
Čas přípravy 15 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Plněná špenátová tortila
Plněná špenátová tortila
Přidáno: 5.1.2015
Rychlý oběd nebo večeře. Tortily můžeme naplnit různými náplněmi, šunkou, sýrem, zeleninou.
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Tortily plněné kuřecím masem
Tortily plněné kuřecím masem
Přidáno: 3.1.2015
Rychle připravené papaníčko.
Čas přípravy 20 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Ultra rychlý oběd nebo večeře z listového těsta
Ultra rychlý oběd nebo večeře z listového těsta
Přidáno: 23.12.2014
Rychlý oběd nebo večeře. Listové těsto používám v kuchyni velmi často. Je mnohem rychlejší než kynuté a když si ho koupíte v obchodě už rozválené, nemusíte se babrat ještě s válením. Rozložíte s papírem, přeložíte na plech, pokladete suroviny, zabalíte a pečete. Já jsem dělala prokládaný závin se slaninou, cibulí, klobásou a přelila jsem to česnekovým dresinkem ze zakysané smetany. Samozřejmě můžete použít i jiné suroviny, co máte v lednici nebo co máte nejraději. Závin jsem už dělala na několik způsobů, i nasladko i naslano. Slaný nám chutná více, sladké dělávám spíše nepečené, například piškotový dort. Autor: Karambola
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Smažené pokušení v tortille
Smažené pokušení v tortille
Přidáno: 31.10.2014
Přestože smažené, ale neskutečně dobré. Chuť jahod je prostě neodolatelná av kombinaci se smetanovým sýrem ... mňamka!
ZOBRAZIT RECEPT