NejRecept.cz Kategorie Část dne Večeře
Večeře

Recepty na večeři – suroviny, postup, varianty receptů (str. 7 z 11)

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin. Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S při... více

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin.

Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S přicházejícím létem je pak samozřejmě velmi oblíbené grilování. Pokud zvolíte libové maso, rybu nebo zeleninu a vhodnou úpravu, můžete snadno vytvořit velmi chutnou a zdravou večeři. Další variantou jsou samozřejmě také studené večeře, které se často podávají s pečivem. I tuto formu si klidně můžete dopřát, jenom vybírejte spíše pečivo celozrnné nebo žitné a dopřejte si ho v menším množství.

V naší galerii naleznete spoustu receptů na vydatné i lehčí večeře. Nechte se inspirovat.

Seřadit podle
Recept Turecké placky měkké několik dní
Turecké placky měkké několik dní
Recept Bramboráčky s cuketou
Bramboráčky s cuketou
Recept Vepřové nudličky na houbách
Vepřové nudličky na houbách
Recept 7 minutkove krakovské lívance z jablíčka. Dokonalé měkkoučké lívance bez čekání.
7 minutkove krakovské lívance z jablíčka. Dokonalé měkkoučké lívance bez čekání.
Recept Vynikající křupavé cuketové hranolky se sýrem
Vynikající křupavé cuketové hranolky se sýrem
Recept Cuketové rolky s kuřecím masem
Cuketové rolky s kuřecím masem
Recept Hlívový perkelt s haluškami
Hlívový perkelt s haluškami
Recept Houbové řízečky se šťouchanými bramborami
Houbové řízečky se šťouchanými bramborami
Recept 15 minutové těstoviny se zakysanou smetanou a slaninkou
15 minutové těstoviny se zakysanou smetanou a slaninkou
Recept Těstovinový salát s tuňákem a zakysanou smetanou
Těstovinový salát s tuňákem a zakysanou smetanou
Recept Tvarohová lokša s cukrem nebo mákem
Tvarohová lokša s cukrem nebo mákem
Recept Tradiční, chuťově nepřekonatelná plněná paprika v rajčatové omáčce
Tradiční, chuťově nepřekonatelná plněná paprika v rajčatové omáčce
Recept Pečená krkovička na leču
Pečená krkovička na leču
Recept Fatastický, lehký a chutný FIT salát s červeným zelím a bílým jogurtem
Fatastický, lehký a chutný FIT salát s červeným zelím a bílým jogurtem
Recept Dokonalá náhrada za obložené chlebíčky. Nejjednodušší a nejchutnější předkrm pro návštěvy.
Dokonalá náhrada za obložené chlebíčky. Nejjednodušší a nejchutnější předkrm pro návštěvy.
Recept Stehenní kuřecí řízek a šťouchačky
Stehenní kuřecí řízek a šťouchačky
Recept Selská cuketová baba, kterou milují i masožravci
Selská cuketová baba, kterou milují i masožravci
Recept Veršované brambory z jednoho pekáčku, které jsou chutnější než klasické francouzské
Veršované brambory z jednoho pekáčku, které jsou chutnější než klasické francouzské
Recept Měkoučké langoše BEZ kynutí, na které nemusíte čekat
Měkoučké langoše BEZ kynutí, na které nemusíte čekat
Recept Extra křupavé česnekově-cuketové tyčinky z trouby
Extra křupavé česnekově-cuketové tyčinky z trouby
Recept Falešné cuketové karbanátky
Falešné cuketové karbanátky
Recept Fantastické extra jemné sýrové lívance
Fantastické extra jemné sýrové lívance
Recept Cuketový nákyp se šunkou a sýrem
Cuketový nákyp se šunkou a sýrem
Recept Uzená rolovaná vepřová plec a cuketové zelí s cuketovými knedlíčky
Uzená rolovaná vepřová plec a cuketové zelí s cuketovými knedlíčky
1...67...11

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte