NejRecept.cz Kategorie Část dne Večeře
Večeře

Recepty na večeři – suroviny, postup, varianty receptů (str. 9 z 11)

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin. Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S při... více

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin.

Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S přicházejícím létem je pak samozřejmě velmi oblíbené grilování. Pokud zvolíte libové maso, rybu nebo zeleninu a vhodnou úpravu, můžete snadno vytvořit velmi chutnou a zdravou večeři. Další variantou jsou samozřejmě také studené večeře, které se často podávají s pečivem. I tuto formu si klidně můžete dopřát, jenom vybírejte spíše pečivo celozrnné nebo žitné a dopřejte si ho v menším množství.

V naší galerii naleznete spoustu receptů na vydatné i lehčí večeře. Nechte se inspirovat.

Seřadit podle
16 nejlepších receptů na hlavní jídla pro všechny milovníky hub
16 nejlepších receptů na hlavní jídla pro všechny milovníky hub
Recept Tvarohové knedlíky s jahodami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Recept Zapečená plněná bageta
Zapečená plněná bageta
Recept Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře
Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře
Recept Zeleninová tortilla
Zeleninová tortilla
Recept Kuřecí gyros v tortille s česnekovým dipem
Kuřecí gyros v tortille s česnekovým dipem
Recept Jogurtové langoše - nejlepší je odleželé těsto i 5 dní
Jogurtové langoše - nejlepší je odleželé těsto i 5 dní
Recept Fazole v leču
Fazole v leču
Recept Tousty s mletým masem, šunkou a sýrem
Tousty s mletým masem, šunkou a sýrem
Recept Rajčata v smetanově sýrovém kabátku
Rajčata v smetanově sýrovém kabátku
Recept Kuřecí tortilla - jednoduchá rychlovka
Kuřecí tortilla - jednoduchá rychlovka
Recept Tortilly se sýrem a vajíčkem
Tortilly se sýrem a vajíčkem
Recept Vegetariánské tortilly
Vegetariánské tortilly
Recept Smažená cuketa v sýrovém těstíčku
Smažená cuketa v sýrovém těstíčku
Recept Šunkovo sýrové placky - skvělá blesková večeře, při které nepotřebujete váhu
Šunkovo sýrové placky - skvělá blesková večeře, při které nepotřebujete váhu
Starodávný recept na ty nejlepší placky jogurtové placky jako od babičky
Starodávný recept na ty nejlepší placky jogurtové placky jako od babičky
Recept Jednoduché netradičné bramboráčky hotové za 5 minut
Jednoduché netradičné bramboráčky hotové za 5 minut
Recept Velikonoční tousty s vajíčkovou pomazánkou
Velikonoční tousty s vajíčkovou pomazánkou
Recept Zapečené bagetky s vajíčkem a sýrem ovoněné slaninou
Zapečené bagetky s vajíčkem a sýrem ovoněné slaninou
Recept Párek v rohlíku z mikrovlky
Párek v rohlíku z mikrovlky
Recept Tortilla s kuřecím masem
Tortilla s kuřecím masem
Recept Horká snídaně Monte Cristo
Horká snídaně Monte Cristo
Recept Pizza z toastového chleba
Pizza z toastového chleba
Recept Nejlepší jemné a křehké waflové těsto
Nejlepší jemné a křehké waflové těsto
1...89...11

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte