Zdravé recepty - Zdravé a chutné vaření (str. 2 z 24)

Chcete urychlit kvašení zelí? Do sudu přidejte tyto suroviny.

Fit krémové těstoviny s kuřecím masem a špenátem.

Levná a rychlá polská specialita: Dušené zelí s opečenou slaninou.

Jak rychle nakrájet zelí? Vyhněte se těmto chybám, kvůli kterým ztratí chuť.

Rychlé kysané zelí, které nemusíte nakládat do sudu. Chutná výborně a v sklenicích vydrží i rok.

Neuvěřitelně vláčný a šťavnatý mrkvový dort bez lepku. Klasickou mouku nahradíte takto jednoduše.

Fit pizza, která neobsahuje ani gram mouky. Dokonalé těsto získáte díky této zelenině.

Pravé mexické guacamole hotové za 10 minut. Tradiční recept, který se vám vždy podaří.

Rychlé a zdravé cuketové špagety bez mouky. Lehký oběd vhodný i během diety.

Recept na nejlepší FIT cuketové karbanátky, díky kterým si cuketu oblíbíte ještě více.

Domácí poké miska s marinovaným teriyaki tofu plná svěžesti a vitamínů

Čokoládový koláč z červené řepy. Díky řepě v těste je dokonale šťavnatý a kdo ochutnal ani ji tam nepoznal.

Nastartujte se po svátcích sbírkou odlehčených receptů bez mouky.

Hrnkový recept na nepečený fitness cheesecake bez mouky. Skvělý dezert na nastartování po svátcích.

Slaná brioška ve velikonočním kabátku

Křupavé krucánky s medvědím česnekem

Nejlepší fit kuřecí prsa na toskánský způsob. Rychlé a chutné kuřecí v sýrové omáčce se sušenými rajčaty.

Recept na nejlepší FIT salát, díky kterému si oblíbíte celer více než rýži nebo brambory.

Zdravý a chutný banánový koláč s ovesnými vločkami

Zdravý mrkvový salát s vajíčkem. Vhodný jako příloha nebo sytá večeře.

Tvarohový cheesecake v odlehčené verzi bez mouky a cukru. Příprava mi trvala 10 minut a snědl se ještě rychleji.

Banánovo jablečná zdravá bábovka s ovesnými vločkami bez cukru a mouky z 5 surovin.

Zdravý slaný dort z brokolice, jogurtu a vajíčka. Nepotřebujete mouku a dochutíte ho surovinami podle vaší chuti.

Recept na zdravé bílkovinové pečivo z tvarohu a vajec. Nevyžaduje mouku a stačí na něj 3 suroviny.