Arašídové snickers kostky

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Přidat foto

Foto: skatulkavkuchyni

Zdravé arašídové snickers kostky jsou plné energie a kromě chutě oceníte také to, že vás úžasně zasytí.

skatulkavkuchyni · 31.3.2022

Arašídové snickers kostky

Name: Arašídové snickers kostky
Prep time: 35 min
Ingredients: 120 g arašídové máslo; 40 g kokosová mouka; 10 g kakao; 50 ml rýžový sirup nebo med; 120 g arašídové máslo; 40 g kokosová mouka; 50 ml rýžový sirup nebo med; 10 g protein; 100 g hořká čokoláda; 1 lžíce kokosový olej

Zdravé dezerty Dezerty Zdravé recepty Fitness Nepečené dezerty

Zdravé arašídové snickers kostky jsou plné energie a kromě chutě oceníte také to, že vás úžasně zasytí.

35 min

Čas přípravy

Doporučit0 0 11

Sdílet na Facebooku

Suroviny

Tmavá část:

120 g

arašídové máslo

40 g

kokosová mouka

10 g

kakao

50 ml

rýžový sirup nebo med

Světlá část:

120 g

arašídové máslo

40 g

kokosová mouka

50 ml

rýžový sirup nebo med

10 g

protein

Poleva

100 g

hořká čokoláda

1 lžíce

kokosový olej

Postup receptu

Vytisknout

35 min

Čas přípravy

Arašídové máslo rozpustíme ve vodní lázni. Přidáme kokosovou mouku, rýžový sirup a vypracujeme těsto. Do poloviny těsta přidáme kakao.
Do formy cca 20x20 cm, vystlané pečícím papírem vložíme tmavé těsto a následně světlé těsto. Vložíme na 10 minut do mrazničky.
Mezitím si připravíme polevu z roztopené čokolády a kokosového oleje.
Polijeme ztuhlou první část a dozdobíme nasekanými arašídami a dáme opět ztuhnout do mrazničky. Nakrájíme a skladujeme v chladničce.

Doporučit0 0 11

Sdílet na Facebooku