NejRecept.cz Zdravé recepty Fitness Banánový chia pudink
Banánový chia pudink
Recept Banánový chia pudink
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: smiley536

Banánový chia pudink. Autor: smiley

smiley536 smiley536    ·   24.3.2016

Banánový chia pudink

Banánový chia pudink. Autor: smiley

Suroviny

Pudink:

200 ml
mléka
3 lžíce
chia semínek
2 ks
banány
4 lžíce
jemných ovesných vloček
1/2 lžičky
mleté skořice
1 lžička
medu
Postup receptu
Vytisknout
  1. Banány rozmixujeme s mlékem, přidáme vločky, skořici, med i chia semínka.
  2. Pořádně promícháme, nalijeme do misky a necháme přes noc ztuhnout v lednici.

Zdroj: Inspirace z toprecepty :)

Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář