PŘIDAT RECEPT
Všechny kategorie
Sváteční pečeníČást dnePodle ovoceDezertyGrilování a BBQSalátyMasoZdravé receptyFitnessPomazánkyTěstovinyKoláče, cukrovíPřílohy15 minutovkyZavařeninyNápojeLuštěninyOmáčkyChuťovkyPečivoPolévkyRyby a mořské plodyTipy a triky

Banánový chia pudink

Chia pudink je nejen výborný, ale také zdravý. Mohou si na něm pochutnat také děti. Autor: Lenulka

Přidal:, 8.5.2016
Kategorie: Fitness, 15 minutovky, Podle ovoce, Banány
Recept Banánový chia pudink
4
SDÍLELO
SdíletTwitnoutDiskuze

Suroviny

Suroviny :
150 mlmléka
2 ksbanány
3 lžícechia semínek
1 lžícemedu

Podobné recepty

Postup přípravy

  1. Nejprve rozmixujeme banány, přilijeme mléko a med a ještě promixujeme. Potom přidáme 3 lžíce chia semínek (zarovnané).
    Příprava receptu Banánový chia pudink, krok 1Příprava receptu Banánový chia pudink, krok 2Příprava receptu Banánový chia pudink, krok 3Příprava receptu Banánový chia pudink, krok 4
    Tip: Skvělé tvarohové palačinky bez mouky
  2. Takto připravenou hmotu nalijeme do misek a necháme přes noc ztuhnout v lednici.
  3. Před podáváním můžeme dozdobit kolečkem banánu. Tip: I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 14 receptů, které mají hodnotu zlata.
  4. Chia pudink je nejen výborný, ale také zdravý. Mohou si na něm pochutnat také děti.
    Příprava receptu Banánový chia pudink, krok 5Příprava receptu Banánový chia pudink, krok 6Příprava receptu Banánový chia pudink, krok 7
4
SDÍLELO
SdíletTwitnoutDiskuze
Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (0)ANO - Nedoporučuji (0)
Ulož recept do kuchařkyNahraj fotku a pochlub se Nahrané fotky (0)

Mohlo by Vás zajímat