NejRecept.cz Zdravé recepty Fitness Banánový chia pudink

Fitness

Koblihy

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Kuřecí maso

Vepřové maso

Hovězí maso

Polévky

Oběd

Banánový chia pudink

Recept Banánový chia pudink

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Foto: LENULKA

Chia pudink je nejen výborný, ale také zdravý. Mohou si na něm pochutnat také děti. Autor: Lenulka

LENULKA · 8.5.2016

Banánový chia pudink

Fitness Zdravé recepty 15 minutovky Banány Podle ovoce

Chia pudink je nejen výborný, ale také zdravý. Mohou si na něm pochutnat také děti. Autor: Lenulka

Doporučit0 0 14

Sdílet na Facebooku

Suroviny

Suroviny :

150 ml

mléka

2 ks

banány

3 lžíce

chia semínek

1 lžíce

medu

Postup receptu

Nejprve rozmixujeme banány, přilijeme mléko a med a ještě promixujeme. Potom přidáme 3 lžíce chia semínek (zarovnané).
Takto připravenou hmotu nalijeme do misek a necháme přes noc ztuhnout v lednici.
Před podáváním můžeme dozdobit kolečkem banánu.
Chia pudink je nejen výborný, ale také zdravý. Mohou si na něm pochutnat také děti.

Doporučit0 0 14

Sdílet na Facebooku

Sezónní recepty

Recept Křehké smetanové rohlíčky ze 4 surovin plněné mákem, tvarohem a ořechy.

Křehké smetanové rohlíčky ze 4 surovin plněné mákem, tvarohem a ořechy.

Masopust je v plném proudu: 14 receptů na tradiční pochoutky, které připravovaly i naše babičky.

Masopust je v plném proudu: 14 receptů na tradiční pochoutky, které připravovaly i naše babičky.

Recept Výborné domácí koblihy bez smažení.

Výborné domácí koblihy bez smažení.

Recept na tvarohové koláče podle mojí maminky, které dělám už 35 let.

Recept na tvarohové koláče podle mojí maminky, které dělám už 35 let.

Recept Extra tvarohové Míša řezy s lahodnou krémovou čokoládou.

Extra tvarohové Míša řezy s lahodnou krémovou čokoládou.

Recept Minutkové kuřecí maso na česnekové omáčce. Bez velké námahy dokonalý a rychlý oběd.

Minutkové kuřecí maso na česnekové omáčce. Bez velké námahy dokonalý a rychlý oběd.

Nejnovější recepty a články

Každý den nejlepší recepty a články

Recept Trápí vás vodní kámen? Toto jsou nejlepší domácí rady, jak se ho zbavit rychle a levně.

Trápí vás vodní kámen? Toto jsou nejlepší domácí rady, jak se ho zbavit rychle a levně.

Recept Famózní belgický čokoládový dort s máslovo-žloutkovým krémem.

Famózní belgický čokoládový dort s máslovo-žloutkovým krémem.

Recept Sladké kytičky z majonézového těsta. Perfektní volba pro milovníky sladkých snídaní.

Sladké kytičky z majonézového těsta. Perfektní volba pro milovníky sladkých snídaní.

Recept Křupavé pizzové a škvarkové tyčinky z kynutého těsta.

Křupavé pizzové a škvarkové tyčinky z kynutého těsta.

Recept Křehké ledvinky na špeku a cibuli s rýží.

Křehké ledvinky na špeku a cibuli s rýží.

Recept Vynikající smetanové řezy, které u nás dostaly název – falešný tvarohový krémeš.

Vynikající smetanové řezy, které u nás dostaly název – falešný tvarohový krémeš.

Recept Extra čokoládové kostky s jemným máslovým krémem a lískovými ořechy.

Extra čokoládové kostky s jemným máslovým krémem a lískovými ořechy.

Recept Perfektní šlehačkové koblihy nadýchané jako obláček.

Perfektní šlehačkové koblihy nadýchané jako obláček.

Komentáře k receptu

Populární kategorie

Více kategorií

Nepečené dezerty

Více kategorií

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte

Salátový slaný dort - hit silvestrovské párty

Rychlé nepečené bounty dukáty ze 3 surovin

Pizza chlebíček - snídaně nebo večeře pro pořádného chlapa

Famózní krémovo-kokosový RAFFAELLO koláč

Neodolatelný makový dort s ovocem

Fantastický medový dort bez válení s krémem ze zakysané smetany

Sbírky receptů

Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě

30 top receptů na smažené řízky

30 top receptů na smažené řízky

~ 30 receptů ~

Recept Pro všechny fanoušky SALKA. 16 skvělých vánočních dezertů z kondenzovaného mléka, které zvládnete během okamžiku.

Pro všechny fanoušky SALKA. 16 skvělých vánočních dezertů z kondenzovaného mléka, které zvládnete během okamžiku.

~ 16 receptů ~

30 nejlepších babiččiných receptů na bábovky, na kterých si pochutnáte

30 nejlepších babiččiných receptů na bábovky, na kterých si pochutnáte

~ 30 receptů ~

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

~ 16 receptů ~

16 skvělých receptů, díky kterým už budete vědět co navařit na nedělní oběd

16 skvělých receptů, díky kterým už budete vědět co navařit na nedělní oběd

~ 16 receptů ~

Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Banánový chia puding.