Banánový mug cake s mákem

Mug cake je velmi populární koláček, který se připravuje v mikrovlnné troubě a je hotový za 5 minut. Rychlovka, která vás zasytí a je vhodná například na svačinu. Přidáte jedno vajíčko, banán, například já jsem nyní přidávala i mák a kostku hořké čokolády. K tomu ovoce podle chuti a už jen vám popřát dobrou chuť. Autor: LuckaZubata

Recept Banánový mug cake s mákem

Suroviny

1 ksbanán
1 ksvejce
4-5 lžicovesných vloček
1 lžícemáku
špetkakypřícího prášku
1 kostkahořké čokolády
ovoce

Postup přípravy

  1. V hrníčku si vidličkou dobře rozmačkáme banán.Tip: I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 14 receptů, které mají hodnotu zlata.
  2. Přidáme vejce a dobře spolu s banánem rozkveldáme.
  3. Přidáme špetku kypřícího prášku.Tip: Hrnkový chléb téměř bez práce
  4. Přisypeme vločky a mák a dobře promícháme.
  5. Do těsta vložíme kostku čokolády, nesmí být vidět ven.Tip: Jahodový džem bez chemie
  6. Dáme na 4-5 minut do mikrovlnné trouby a po vytažení vyklopíme. Dozdobíme.