NejRecept.cz Saláty Zeleninové saláty Bleskový detox díky výbornému salátu s červenou řepou, po kterém se hubne za pár dní
Bleskový detox díky výbornému salátu s červenou řepou, po kterém se hubne za pár dní
Recept Bleskový detox díky výbornému salátu s červenou řepou, po kterém se hubne za pár dní
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Karambola Karambola    ·   14.9.2019

Bleskový detox díky výbornému salátu s červenou řepou, po kterém se hubne za pár dní

Léto je sice na konci a plavky pomaličku odkládáme do šuplíku, ale ani během zimy netřeba zanedbávat své tělo. Červená řepa je vynikající surovinou nejen na nastartování metabolismu, ale i na odplavení toxických látek z těla a dokonce umí dát do pořádku i zanedbaná střeva. Autor: Karambola

20 min
Čas přípravy
Suroviny
1/4 hlávky
zelí
550 g
červená řepa
400 g
mrkev
1 ks
jablko
2 PL
citronová šťáva
2 PL
nastrouhaný křen
sůl, pepř
Postup receptu
Vytisknout
  1. Zelí, mrkev, jablko a červenou řepu nastrouháme na struhadle, které vytváří nudle. Přidáme citrónovou šťávu, křen, sůl a pepř a pořádně promícháme.
  2. Salát odložíme do chladničky, aby zelí a červená řepa pustily šťávu.
  3. Podáváme pořádně vychlazený.
  4. Pokud máte chuť na sladkokyselý nálev, přidejte i lžíci medu, případně nějaké jiné sladidlo. Někdy přidávám i zázvor, který je zdraví velmi prospěšný a někdy i kajenský pepř, který pořádně zahřeje.
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář