Borůvkové, bezlepkové muffiny bez mléka a cukru
Přidal: ebass, 11.4.2018
Kategorie: Muffiny a Cupcakes, Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Moučníky, Koláče, cukroví, Podle ovoce, Borůvky
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Pokud z nějakého důvodu nemůžete klasickou bílou mouku, tak vyzkoušejte můj osvědčený recept na tyto zdravé muffinky. Jsou z kukuřičné, pohankové a rýžové mouky. Je to hrnkový recept, takže nepotřebujete ani váhu a určitě se vydaří :) A abych nezapomněla používám prášek do pečiva z bio obchodu, bez fosfátů. Autor: ebass
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: ebass, 11.4.2018
Kategorie: Muffiny a Cupcakes, Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Moučníky, Koláče, cukroví, Podle ovoce, Borůvky
SUROVINY
Na těsto:
1 hrnekkukuřičné mouky
1/2 hrnkupohankové mouky
1/2 hrnkurýžové mouky
1 a 1/2 hrnkurostlinného mléka
2 ksvejce
1/2 hrnkuoleje
1 hrnekkokosového cukru nebo 1/2 hrnku stevie
1 bal.PRDOPEČ
špetkasoli
Na vrch:
borůvky
- Tak jednoduchý recept, že až se stydím napsat k němu jednu větu.
- Všechny tři mouky smícháme, přidáme prášek do pečiva, špetku soli, kokosový cukr a promícháme. Nyní v druhé misce smícháme všechny tekuté suroviny a vajíčka. Rozmícháme a přidáme k sypkým surovinám.
- Těsto nalijeme do 12 muffinků. Ozdobí se borůvkami, 180 stupňů, 25 minut :)
KOMENTÁŘE K RECEPTU