NejRecept.cz Část dne Oběd Cukety plněné mletým masem a sýrem. Lehké jídlo plné skvělé chuti a barev.

Cukety plněné mletým masem a sýrem. Lehké jídlo plné skvělé chuti a barev.

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Cuketa plněná mletým masem, sýrem, kukuřicí a dalšími chutnými surovinami je ideálním spojením lehkého a výživného jídla. Výborná je zejména v létě, kdy dobře zasytí, ale zároveň zbytečně nezatíží žaludek.

Recepty od Agi · 17.8.2025

Cukety plněné mletým masem a sýrem. Lehké jídlo plné skvělé chuti a barev.

Name: Cukety plněné mletým masem a sýrem. Lehké jídlo plné skvělé chuti a barev.
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Ingredients: 4 ks středně velká cuketa; 300 g mleté krůtí maso; 100 g kukuřice; 100 g strouhaný tvrdý sýr; 2 ks rajčata; 1 ks cibule; 1 ks vejce; 2 lžíce vepřové sádlo; 2 lžičky pizza koření; podle chuti sůl; podle chuti koření; podle chuti česnek; podle potřeby petrželová nať; podle potřeby olej

Oběd Část dne Večeře Recepty s cuketou Video recepty

Cuketa plněná mletým masem, sýrem, kukuřicí a dalšími chutnými surovinami je ideálním spojením lehkého a výživného jídla. Výborná je zejména v létě, kdy dobře zasytí, ale zároveň zbytečně nezatíží žaludek.

20 min

Čas přípravy

35 min

Čas vaření

Doporučit0 0 2

Sdílet na Facebooku

Suroviny

4 ks

středně velká cuketa

300 g

mleté krůtí maso

100 g

kukuřice

100 g

strouhaný tvrdý sýr

2 ks

rajčata

1 ks

cibule

1 ks

vejce

2 lžíce

vepřové sádlo

2 lžičky

pizza koření

podle chuti

sůl

podle chuti

koření

podle chuti

česnek

podle potřeby

petrželová nať

podle potřeby

olej

Postup receptu

Vytisknout

20 min

Čas přípravy

35 min

Čas vaření

Tento recept je skvělým důkazem, že zdravé jídlo nemusí být nudné. Plněné cukety jsou voňavé, šťavnaté a díky zapečenému sýru mají neodolatelnou chuť, která si získá každého u stolu.

Cuketu omyjeme, rozpůlíme a lžící vydlabeme.
Vnitřek cuket osolíme, potřeme olejem a vložíme do trouby. Pečeme při teplotě 180 °C přibližně 15 minut.
Cibuli, česnek a rajčata očistíme a nakrájíme.
Cibuli a česnek orestujeme na sádle. Následně přidáme rajčata a vše podusíme.
K rajčatům přidáme maso, sůl, pizza koření, kukuřici a dobře promícháme. Přikryjeme a necháme dusit 15 minut.
Do směsi po 15 minutách přidáme rozšlehané vejce, nastrouhaný sýr (trochu si necháme na posypání) a petrželovou nať.
Směsí naplníme cukety, posypeme sýrem a dáme do trouby na 200 °C na 20 minut.

Plněné cukety se sýrem jsou skvělou volbou na lehký oběd či večeři. Vyniknou jako hlavní jídlo, ale i jako lehčí předkrm. Skvěle chutnají zejména krátce po upečení, ale podávat je můžete klidně i za studena. Máte hodně cukety a nevíte, co si z ní ještě připravit? Vyzkoušejte například tyto cuketové lasagne.

Video recept: