Dokonalé fitness ořechové koláčky z bílého jogurtu. Bez výčitek, bez mouky, bez vajec a plné chuti.

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Nepečené koláčky, které máte připraveny do 10 minut. Stačí pomlít dva druhy ořechů, přidat med, kakao a bílý jogurt a můžete vytvářet malé koláčky, které obalíte v kokosu. Nenormálně chutné! Autor: Karambola

Karambola · 10.4.2024

Dokonalé fitness ořechové koláčky z bílého jogurtu. Bez výčitek, bez mouky, bez vajec a plné chuti.

Name: Dokonalé fitness ořechové koláčky z bílého jogurtu. Bez výčitek, bez mouky, bez vajec a plné chuti.
Prep time: 15 min
Ingredients: 200 g nesolené arašídy; 200 g lískové ořechy; 2 lžíce med; 2 lžičky kakao; 200 g bílý jogurt; na obalení kokos

Koláče Dezerty Koláče, cukroví Nepečené dezerty 15 minutovky

15 min

Čas přípravy

Doporučit0 0 2

Sdílet na Facebooku

Suroviny

200 g

nesolené arašídy

200 g

lískové ořechy

2 lžíce

med

2 lžičky

kakao

200 g

bílý jogurt

na obalení

kokos

Postup receptu

Vytisknout

15 min

Čas přípravy

Nesolené arašídy a lískové ořechy pomeleme najemno.
Přidáme 2 lžíce medu, kakao a nakonec i bílý jogurt (můžete zaměnit i za zakysanou smetanu). Promícháme.
Z této jednotné hmoty vytvarujeme kuličky, které rozmačkáme na placku a obalíme v kokosu.
Odložíme do chladničky ztuhnout a podáváme.

Doporučit0 0 2

Sdílet na Facebooku