Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout
Přidal: NejLucka, 18.5.2017
Kategorie: Zeleninové saláty, Zdravé recepty, Fitness, Saláty
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Máte rádi zeleninové saláty, které podávají ve fastfoodech? Pokud ano, přinášíme vám mnohem lepší recept na fantastický zeleninový salát. Víte co všechno obsahuje, bez zbytečných jiných surovin, které nemusí být zdraví prospěšné. A pokud použijete domácí zeleninu, budete mít jistotu, že nebyla ani chemicky stříkaná nebo hnojená.
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: NejLucka, 18.5.2017
Kategorie: Zeleninové saláty, Zdravé recepty, Fitness, Saláty
SUROVINY
500 gmrkev
200 gceler
2 ksjablko
200 mlbílý jogurt
podle chutisůl a pepř
5 stroužkůčesnek
1 PLolivový olej
- Mrkev nastrouháme na jemném struhadle, přidáme na hrubším struhadle nastrouhaný celer a jablko. Promícháme.
- Takto připravenou zeleninu s jablkem zalijeme jogurtovou zálivkou, do které jsme přidali prolisovaný česnek, olivový olej a pořádně jsme to ochutili solí a pepřem.
- Tento salát je nejlepší, když postojí minimálně hodinu v lednici. Tehdy se všechny chutě dokonale propojí a salát je lahodný.
- Je vhodný i do diety, jelikož se nepřidává žádná majonéza ani tatarská omáčka.
Zdroj: Food
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Fantastický fitness šalát pre každého, kto chce schudnúť.
KOMENTÁŘE K RECEPTU