NejRecept.cz Část dne Oběd Fantastický v troubě zapečený křupavý sýr bez smažení a klasického trojobalu
Fantastický v troubě zapečený křupavý sýr bez smažení a klasického trojobalu
Recept Fantastický v troubě zapečený křupavý sýr bez smažení a klasického trojobalu
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Jaja79    ·   4.8.2017

Fantastický v troubě zapečený křupavý sýr bez smažení a klasického trojobalu

Včera jsme byli na koupališti a moji mě stále otravovali s hranolky a smaženým sýrem. Tak jsem se rozhodla tuto dobrotu připravit, ale trochu jinak. Bez smažení ve velkém množství oleje a bez žádného trojobalu, čili žádná mouka, vajíčko a ani strouhanka. Určitě vyzkoušejte, s bramborovou kaší to je skutečně dobrý nápad. Autor: Jaja

Sdílet na Facebooku
Suroviny
1 ks
květák
1 ks
vejce
1/2 šálku
strouhaný parmazán
1 ČL
oregano
2 plátky
sýr
Postup receptu
Vytisknout
  1. Troubu předehřejeme na 220 stupňů a připravíme si plech, který vyložíme papírem.
  2. Květák dáme do mixéru a rozmixujeme na jemnou kaši, kterou v osolené vodě uvaříme doměkka. Pak ji scedíme a přes utěrku vymačkáme vodu.
  3. Suchý květák v misce smícháme s vajíčkem, parmezánem a kořením. Rozdělíme na 4 stejné části a na plechu vytvarujeme placky do stejného tvaru jako máme sýr.
  4. Pečeme cca 15 minut - dozlatova. Když máme květákové placky upečené, na dvě kousky položíme sýr a druhým plátkem květákové placky ho zakryjeme.
  5. Dopečeme v troubě a můžeme podávat.
Sdílet na Facebooku
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář