Fitness dort BEZ MOUKY A CUKRU
Přidal: Karambola, 6.3.2015
Kategorie: Dorty, Sladké dorty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Moučníky
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Umíte si představit koláč bez cukru a bez přidání mouky? Zdravý, chutný a nenáročný koláček, připravený ze 4 surovin. Hotová mňamka!
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: Karambola, 6.3.2015
Kategorie: Dorty, Sladké dorty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Moučníky
SUROVINY
Budeme potřebovat:
3 ksvejce
1 šálekmleté vlašské ořechy (250 ml)
1 lžičkaprášek do pečiva
ovoce podle chuti
- Vajíčka vyšleháme do pěny a přidáme prášek do pečiva. Promícháme a přidáme mleté vlašské ořechy. Vařečkou spojíme a takto připravené těsto navrstvíme do kulaté formy o průměru 16 cm. Formu jsme vyložili papírem.
- Na vrch poklademe ovoce - čerstvé nebo mražené, které jsme vybrali z mrazáku cca 1 hodinu před pečením, aby se stihlo rozmrazit.
- Pečeme v předem vyhřáté troubě při teplotě 180 stupňů cca 30 minut. Koláč hned nevybíráme, necháme ho v troubě odstát 10 minut. Následně ho vyjmeme a necháme zcela vychladnout. Dobrou chuť!
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Fitness koláč bez múky a cukru.
KOMENTÁŘE K RECEPTU