Jablečný ovesný perník

Přidal: luckazubata, 9.11.2017

Kategorie: Nejlepší dezerty, Perník, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Moučníky, Podle ovoce, Jablka

FOTO OD VÁS

Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se

Vynikající jednoduchý a hlavně zdravý. Osladila jsem ho medem, je z jednoho vajíčka, s příjemnou chutí perníkového koření a k tomu ještě bez klasické bílé mouky. Pomlela jsem ovesné vločky, které jsou snadno stravitelné a ještě k tomu koláček je šťavnatý díky jablíčku. Zkuste. Autor: LuckaZubata

FOTO OD VÁS

Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se

PŘIDAT FOTKU

Přidal: luckazubata, 9.11.2017

Kategorie: Nejlepší dezerty, Perník, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Moučníky, Podle ovoce, Jablka

0 komentářů 0 doporučuje 0 nedoporučuje

SUROVINY

1 ksvejce

2-3 lžícemedu

125 mlmléka

100 govesných vloček

2 lžičkyperníkového koření

2 lžičkykakaa

1/2 lžičkyjedlé sody

1 ksjablko

POSTUP PŘÍPRAVY

TISK ULOŽIT

Vejce si vyšleháme s medem, přidáme mléko, kakao, perníkové koření, jedlou sodu, nastrouhané jablko a nakonec ovesné vločky pomleté na mouku.
Vše vlijeme do srnčího hřbetu vyloženého pečícím papírem a dáme do předehřáté trouby na 180 stupňů a pečeme asi 45 minut.

PODĚLTE SE O RECEPT S OSTATNÍMI

INSPIRACE NA KAŽDÝ DEN

KOMENTÁŘE K RECEPTU