NejRecept.cz Zdravé recepty Fitness Jáhly se zeleninou a rozinkami

Jáhly se zeleninou a rozinkami

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Přidat foto

luckazubata · 15.8.2017

Jáhly se zeleninou a rozinkami

Zdravé recepty Fitness Saláty

Omlouvám se za nekvalitní fotografii, ale nestíhala jsem ani fotit. Obvykle mám čas na pěkné naservírování, no teď jsem to chtěla vyfotit, ale talíře mi mizely ze stolu. Každý byl hladový a snědl to za minutu, až jsem se bála, že každého bude bolet žaludek. Jídlo bylo vynikající a určitě jsem tento recept nedělala naposled. Autor: LuckaZubata

Doporučit0 0 5

Sdílet na Facebooku

Suroviny

1/4 hrnku

jáhlí

cca 3/4 hrnku

vody

sůl

kopr

cherry rajčata

vařená brokolice

ředkvičky

rozinky

mrkev

Postup receptu

Vytisknout

Jáhly si 2x spaříme vodou, aby zmizela hořká chuť. Přecedíme přes síto.
Vaříme ve vroucí vodě asi 10 minut, až naboptnají a odpaří se voda.
Přidáme všechnu zeleninu nakrájenou na kostičky, malé kousky brokolice jsme si uvařili v osolené vodě.
Dochutíme solí a koprem a nakonec dáme rozinky naložené ve vodě.

Jáhly se zeleninou a rozinkami

NEJLEPŠÍ RECEPTY

Nejnovější recepty

Video ochutnávky

Sbírky receptů