Jahodovo banánové smoothie

Výborná pochoutka z čerstvých jahod a banánů. Na oslazení přidáme trochu medu, na osvěžení trochu ledu a pro odvážlivce i špetku chilli. Autor: Kathyblog

14
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

Ingredience

200gjahod

1/2banánu

4 kostkyledu

1 lžičkamedu

špetkachilli

Podobné recepty

Pampeliškový med

Svěží melounová limonáda

Kiwi pokušení

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Jahody umyjeme, osušíme a vložíme do mixéru spolu s nakrájeným banánem. Rozmixujeme ve smoothie makeru cca 2 minutky (nebo v jiném mixéru – ale nedoporučuji tyčový, s ním to dlouho trvá, než docílíte takové jemné konzistence).
2. Teď už jen stačí najít sklenici o objemu 400 ml a můžeme případně dozdobit lístkem máty a podávat. Na zdraví!

14
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze