Jednoduchá pomazánka z tofu

Jednoduchá pomazánka z tofu od Andie. Jednoduché jídla mám nejraději. Miluji 15 minutové recepty, které jsou i opravdu chutné. Nedávno jsem viděla knihu, rychle a chutně a řeknu vám byly tam pouze pomazánky. Nebyla tam sice tato, ale určitě se zastavím v knihkupectví a koupím si ji, abych měla další inspirace na chutné a zdravé jídla.

5
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

1 kostkatofu

4 ksředkvičky

dle chutisůl, pepř

dle chutimletá paprika

dle potřebyolej

Podobné recepty

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru

Zdravá pizza

Tvarohovo-ovocná roláda (bez mouky)

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Vymačkáme z tofu přebytečnou vodu a najemno jej nastrouháme. Poté trochu promícháme a přistrouháme ředkvičky, přidáme sůl, pepř, mletou papriku a asi dvě lžíce oleje (nejlepší je olivový, ale zrovna jsem ho doma neměla).
2. Myslím, že tohle je recept pro každého, kdo stejně jako já, doma nic nemá :D

5
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze