NejRecept.cz Dezerty Zdravé dezerty Jednoduché, rychlé, chutné a zdravé dýňové kuličky
Jednoduché, rychlé, chutné a zdravé dýňové kuličky
Recept Jednoduché, rychlé, chutné a zdravé dýňové kuličky
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: _Nikoleta_

K podzimním receptům mi rozhodně patří i dýně. Doporučuji vyzkoušet tyto chutné kuličky, které jsou jednoduché na přípravu, rychle a zároveň tvořeny kvalitními plnohodnotnými potravinami.

_Nikoleta_    ·   6.1.2023

Jednoduché, rychlé, chutné a zdravé dýňové kuličky

K podzimním receptům mi rozhodně patří i dýně. Doporučuji vyzkoušet tyto chutné kuličky, které jsou jednoduché na přípravu, rychle a zároveň tvořeny kvalitními plnohodnotnými potravinami.

25 min
Čas přípravy
Suroviny

Na 18ks kuliček

200 g
pyré z dýně hokkaido
50 g
arašídové máslo
30 g
datlový sirup/ med
70 g
ovesné vločky
30 g
protein (lze vynechat)

Poleva

čokoláda
kokosový olej
Postup receptu
Vytisknout
25 min
Čas přípravy
  1. Vločky rozmixujeme v mixéru. Přidáme zbývající ingredience a vše spolu promixujeme.
  2. Směs přendáme do misky, je-li třeba ještě promícháme. V rukou děláme kuličky. Mně vyšlo 18ks po 20g.
  3. Připravené kuličky odložíme do chladničky. Pokud chceme můžeme obalit v čokoládě případně jen pokapat. Já jsem použila bílou i tmavou čokoládu rozpuštěnou s trochou kokosového oleje.
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář