Recepty s avokádem

Avokádo je známé pro svou máslově krémovou dužinu a bohatou chuť. Láká na hebkou texturu a zároveň nabízí řadu nutričních benefitů. Je nabité zdravými tuky, obsahuje spoustu vlákniny, vitamínu a minerálů. Jde tedy o skvělou potravinu, kterou stojí za to zařadit do jídelníčku.

Z avokáda si můžete připravit slané i sladké pokrmy. Klasikou je guacamole, tento dip lze využít jako přílohu k různým pokrmům. Kromě toho si ale můžete připravit i krémovou omáčku k těstovinám. Nebo plod přidejte do salátu, připravte si avokádový toast nabitý živinami či vyzkoušejte netradiční avokádový pudink.