NejRecept.cz Část dne Oběd Křupavé květákové placky se sýrem pečené v troubě.
Křupavé květákové placky se sýrem pečené v troubě.
Recept Křupavé květákové placky se sýrem pečené v troubě.
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: Depositphotos.com

Květákové placky se sýrem patří mezi recepty, které si velmi rychle najdou místo ve vaší kuchyni. Jejich příprava je jednoduchá, ale výsledek vás příjemně překvapí. Nehledě na to, že jde o skvělý způsob, jak si vychutnat květák v moderní a atraktivní podobě, která se zalíbí i těm, kteří mu běžně neholdují.

Naďa Černá Naďa Černá    ·   24.8.2025

Křupavé květákové placky se sýrem pečené v troubě.

Květákové placky se sýrem patří mezi recepty, které si velmi rychle najdou místo ve vaší kuchyni. Jejich příprava je jednoduchá, ale výsledek vás příjemně překvapí. Nehledě na to, že jde o skvělý způsob, jak si vychutnat květák v moderní a atraktivní podobě, která se zalíbí i těm, kteří mu běžně neholdují.

20 min
Čas přípravy
40 min
Čas vaření
Suroviny
1 ks
květák
1 lžička
sůl
60 g
parmazán
2 ks
vejce
2 lžíce
olivový olej
1 hrst
pažitka
2 stroužky
česnek
podle chuti
mletý černý pepř
Postup receptu
Vytisknout
20 min
Čas přípravy
40 min
Čas vaření

Placky se hodí na oběd i na večeři a můžete je servírovat buď samostatně, nebo jako originální přílohu k masu či salátu. Díky jednoduché přípravě se stanou oblíbeným pokrmem, ke kterému se budete vracet pokaždé, když budete chtít rychlé a zdravé jídlo.

  1. Květák nejprve důkladně omyjeme a nastrouháme na struhadle.
  2. Takto připravený květák osolíme a odložíme stranou na minimálně 20 minut.
  3. Po 20 minutách květák vymačkáme a přidáme k němu všechny ostatní suroviny – nastrouhaný parmazán, vejce, olej, pažitku, česnek a mletý černý pepř.
  4. Z těsta si postupně odebíráme menší kousky, ze kterých tvoříme kuličky. Ty pokládáme na plech vyložený pečicím papírem.
  5. Takto připravené placky pečeme při teplotě 200 °C přibližně 35 až 40 minut.

Placky chutnají nejlépe teplé, když jsou zvenku příjemně křupavé a uvnitř jemné a nadýchané. Podávat je můžete s jogurtovým nebo česnekovým dipem, případně s čerstvou zeleninou či oblíbeným salátem. Máte chuť ještě na nějaké zdravé placky? Vyzkoušejte tyto z cukety a mrkve.

Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář