Kuřecí prsa plněna špenátem a ricottou

Kuřecí prsa plněna špenátem a ricottou. Autor: Draculinka

Přidal:, 20.2.2016
Kategorie: Kuřecí, Maso, Fitness, Oběd
Recept Kuřecí prsa plněna špenátem a ricottou

Suroviny

čerstvý špenát
ricotta
kuřecí prsa
strouhaný čedar
sůl a pepř
paprika (koření)

Postup přípravy

  1. Na pánvi osmažíme špenát, přidáme ricottu a rozmícháme.Tip: Skvělé tvarohové palačinky bez mouky
  2. Do kuřecích prsou vyřežeme seshora proužky, které naplníme špenátem s ricottou.
  3. Dáme na plech s pečícím papírem, posypeme čedarem, paprikou, solí a pepřem a dáme zapéct do předehřáte trouby o teplotě 200 stupňů na 20-25 minut.Tip: I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 14 receptů, které mají hodnotu zlata.
  4. Podáváme s jakoukoliv zeleninou nebo salátem caprese (viz. foto)

Zdroj: Video