Kuřecí prsa s fazolkami

Kuřecí prsa s fazolkami. Autor: Majka0407

22
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

Budeme potřebovat:

3 kskuřecí prsa bez kůže

1 lžícebio kečup

1 lžícedijonské hořčice

1 lžícekokosový olej nebo máslo

1 kscibule

1 lžícemáslo

400 gmladé lusky fazolí

100 mlvývar

2 stroužkyčesnek

1 ksmenší rajský protlak

sůl

pepř

Podobné recepty

Fitness tvarohový dort s jablkem za 10 minut

Jablečné jogurtové bochánky

Filet z lososa

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Kuřecí prsa potřeme kečupem a hořčicí. Necháme minimálně 2 hodiny odpočívat v ledničce. Následně je orestujeme na rozpáleném kokosovém oleji nebo másle na pánvi.
2. Vyjmeme a ve výpeku orestujeme nakrájenou cibulku, přidáme fazole, protlak. Podlijeme vývarem a chvíli povaříme. Přidáme prolisovaný česnek a ještě chvíli povaříme.
3. Vrátíme masíčko, připravíme přílohu podle chuti a podáváme. Dobrou chuť!

22
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze