Kuřecí špalíčky s květákovou kaší

Recept Kuřecí špalíčky s květákovou kaší

Přidal: , 19.12.2015

Kategorie: Kuřecí, Maso, Oběd

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Kuřecí špalíčky s květákovou kaší. Autor: Romča

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Přidal: , 19.12.2015

Kategorie: Kuřecí, Maso, Oběd

SUROVINY

Pro 2 osoby:

4 kskuřecích špalíčků
na potření špalíčkůolivový olej
dle potřebysůl a pepř, čili koření ,drcený kmín a česnek
trochuvývaru
1 větvičkarozmarýnu

Květáková kaše:

1/2 kskvětáku
dle chutisůl a pepř
1/2 bal.smetany
plátekmásla
trochunasekané pažitky

POSTUP PŘÍPRAVY

TISKULOŽIT
  1. Kuřecí špalíčky potřeme olivovým olejem a osolíme, opepříme, posypeme drceným kmínem, čili kořením a přidáme česnek, zprudka opečeme po obou stranách a pak podlijeme vývarem, pečeme doměkka.
  2. Květáková kaše:
    Květák uvaříme v osolené vodě, pak vodu slijeme ä, přidáme máslo a smetanu a rozmixujeme, vmícháme podle chuti pepř a sůl a nasekanou pažitku.
PODĚLTE SE O RECEPT S OSTATNÍMI
INSPIRACE NA KAŽDÝ DEN
KOMENTÁŘE K RECEPTU
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit