Lahodná banánová kaše se skořicí, rozinkami a hořkou čokoládou

Rozhodli jste se zdravě žít? Jednou ze základních věcí při zdravém stravování je hlavně snídaně. Snídaně je nejdůležitější část dne, proto tomu třeba věnovat pořádnou pozornost. Většina z nás si připravuje na snídani obložený chlebíček, případně sladký croissant nebo dokonce největší chybou je odejít z domu do práce bez snídaně. Zkuste si připravit zdravou banánovou kaši se skořicí a k tomu kousek kvalitní hořké čokolády. Autor: LuckaZubata

<

> PŘIDEJ FOTKU VYZKOUŠENÉHO RECEPTUVYZKOUŠEL/A SI RECEPT? NAHRAJ FOTKU A POCHLUB SE

0
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

1 hrnekovesných vloček

1 hrnekmléka

1 ksbanán

skořice

hořká čokoláda

Podobné recepty

Banánová pěna pod přikrývkou

Ovesná kaše s lesním ovocem

Lehké FITNESS pečené zelí

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. V kastrůlku si zahřejeme mléko s ovesnými vločkami a vaříme do zhoustnutí.
2. Přidáme rozinky a skořici.
3. Až už je kaše dostatečně hustá, odstavíme z plotny a přimícháme rozmačkaný banán.
4. Nakonec přidáme nalámanou čokoládu.
   

0
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze