NejRecept.cz Zdravé recepty Fitness Lehké FITNESS pečené zelí

Fitness

Zdravé dezerty

Zdravé dezerty

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Jablečný koláč

Jablečný koláč

Krůtí maso

Kuřecí maso

Vepřové maso

Hovězí maso

Lehké FITNESS pečené zelí

Recept Lehké FITNESS pečené zelí

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

NejLucka

NejLucka · 21.6.2015

Lehké FITNESS pečené zelí

Fitness Zdravé recepty

Nic těžké na žaludek, připravené za pár minut a k tomu ještě málo kalorické. Zelí, pečené v troubě potřené olivovým olejem s nádechem limetkové šťávy.

Doporučit0 0 24

Sdílet na Facebooku

NEJLEPŠÍ RECEPTY

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc.

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc.

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích

Recept Jak upéct dokonalý dortový korpus. Proč neotvírat troubu hned po upečení a jak vyšlehat bílky?

Jak upéct dokonalý dortový korpus. Proč neotvírat troubu hned po upečení a jak vyšlehat bílky?

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru

Recept Jak připravit chutné a šťavnaté kuřecí maso: Na kolik stupňů připravovat a kdy maso nasolit?

Jak připravit chutné a šťavnaté kuřecí maso: Na kolik stupňů připravovat a kdy maso nasolit?

Recept Nepečený pamlsek ze zakysané smetany a Salka, hotový za 15 minut.

Nepečený pamlsek ze zakysané smetany a Salka, hotový za 15 minut.

Suroviny

Budeme potřebovat:

1 ks

zelí

2 lžíce

olivový olej

1 ks

limetka

1/2 lžičky

sůl

Postup receptu

Troubu předehřejeme na 225 stupňů a připravíme si plech na pečení, který vyložíme papírem na pečení.
Zelí rozdělíme na polovinu, pak ještě jednou překrojíme na polovinu a každou čtvrtinu ještě na polovinu. Dostaneme 8 částí, které uložíme na plech a potřeme olivovým olejem, do kterého jsme přidali šťávu z limetky a špetku soli.
Pečeme cca 15 minut a následně zelí otočíme, znovu potřeme připraveným olejem s limetkovou šťávou a solí a pečeme dalších 15 minut. Dobrou chuť!

Zdroj: Myfridgefood

Sdílet na Facebooku

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte

Salátový slaný dort - hit silvestrovské párty

Rychlé nepečené bounty dukáty ze 3 surovin

Pizza chlebíček - snídaně nebo večeře pro pořádného chlapa

Famózní krémovo-kokosový RAFFAELLO koláč

Neodolatelný makový dort s ovocem

Fantastická marlenka bez válení s krémem ze zakysané smetany

Sbírky receptů

Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě

26 nejlepších receptů na Silvestrovské jednohubky, tyčinky a rolády

26 nejlepších receptů na Silvestrovské jednohubky, tyčinky a rolády

~ 26 receptů ~

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

~ 29 receptů ~

Pokud máte doma listové těsto, toto vyzkoušejte: 21 rychlých a bezkonkurenčních párty receptů.

Pokud máte doma listové těsto, toto vyzkoušejte: 21 rychlých a bezkonkurenčních párty receptů.

~ 22 receptů ~

12 nejlepších receptů na chutné těstoviny, které umíte rychle připravit

12 nejlepších receptů na chutné těstoviny, které umíte rychle připravit

Komentáře k receptu

Nejnovější recepty

Každý den tipy na chutný chod pro celou rodinu

Recept Nejlepší afrodiziakální potraviny: Co s vámi udělá chilli paprička či jaká tajemná bylina vás neskutečně navnadí?

Nejlepší afrodiziakální potraviny: Co s vámi udělá chilli paprička či jaká tajemná bylina vás neskutečně navnadí?

Recept Nejlepší těsto na langoše s touto tajnou surovinou - jednou vyzkoušíte a neolitujete..

Nejlepší těsto na langoše s touto tajnou surovinou - jednou vyzkoušíte a neolitujete..

Recept Jablečné pokušení s kokosovým zapečeným sněhem

Jablečné pokušení s kokosovým zapečeným sněhem

Recept Jak správně zamrazit maso: Jak dlouho vám vydrží maso od řezníka a balené maso z obchodu?

Jak správně zamrazit maso: Jak dlouho vám vydrží maso od řezníka a balené maso z obchodu?

Recept Jak připravit chutné a šťavnaté kuřecí maso: Na kolik stupňů připravovat a kdy maso nasolit?

Jak připravit chutné a šťavnaté kuřecí maso: Na kolik stupňů připravovat a kdy maso nasolit?

Recept Maso před vařením nikdy neomývejte. Proč tím riskujete své zdraví?

Maso před vařením nikdy neomývejte. Proč tím riskujete své zdraví?

Recept Krájení cibule bez jediné slzy: Zapomeňte na potápěčské brýle! Jak vyzrát na tento problém?

Krájení cibule bez jediné slzy: Zapomeňte na potápěčské brýle! Jak vyzrát na tento problém?

Recept Lahodný kuřecí salát s dresinkem z tisíců ostrovů

Lahodný kuřecí salát s dresinkem z tisíců ostrovů