Domácí jablkovo mrkvový džus
Magický zázvorový čaj
Magický čaj ze zázvoru, citronu, skořice a dalších skvělých ingrediencí. Na zdraví!
Suroviny
Na 0,5 l budeme potřebovat:4 cmzázvor
2 luskykardamom
špetkaskořice
1 lžičkazelený čaj
podle chutimed
1/2 kscitron
0,5 lvoda
lístky máty na ozdobu
Postup přípravy
- Vodu přivedeme do varu, přidáme všechny suroviny (zázvor nastrouháme na jemném struhadle, kardamom přetlačíme a citron nakrájíme na plátky) kromě medu a ve vodě je vaříme 3-4 minuty na mírném ohni. Následně odstavíme a necháme mírně vychladnout.
- Med přidáváme až do mírně vychladlého čaje, jinak se látky v medu znehodnotí.
- Čaj pijeme po doušcích. Jak se udává, tento čaj zlepšuje krevní oběh, chrání naše tělo před různými nemocemi, jako například nachlazení, podporuje trávení a také pomáhá zbavit se kašle. Je také účinný při ateroskleróze a celkově posiluje imunitní systém. V neposlední řadě zmírňuje ospalost, proto se cítíme lépe a plný energie.
Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (0)ANO - Nedoporučuji (0)Ulož recept do kuchařkyNahraj fotku a pochlub se Nahrané fotky (0)