Magický zázvorový čaj

Magický čaj ze zázvoru, citronu, skořice a dalších skvělých ingrediencí. Na zdraví!

218
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

Na 0,5 l budeme potřebovat:

4 cmzázvor

2 luskykardamom

špetkaskořice

1 lžičkazelený čaj

podle chutimed

1/2 kscitron

0,5 lvoda

lístky máty na ozdobu

Podobné recepty

Dýňový krém podle Romči

Osvěžující melounová limonáda

Okurková limonáda

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Vodu přivedeme do varu, přidáme všechny suroviny (zázvor nastrouháme na jemném struhadle, kardamom přetlačíme a citron nakrájíme na plátky) kromě medu a ve vodě je vaříme 3-4 minuty na mírném ohni. Následně odstavíme a necháme mírně vychladnout.
2. Med přidáváme až do mírně vychladlého čaje, jinak se látky v medu znehodnotí.
3. Čaj pijeme po doušcích. Jak se udává, tento čaj zlepšuje krevní oběh, chrání naše tělo před různými nemocemi, jako například nachlazení, podporuje trávení a také pomáhá zbavit se kašle. Je také účinný při ateroskleróze a celkově posiluje imunitní systém. V neposlední řadě zmírňuje ospalost, proto se cítíme lépe a plný energie.

218
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze