NejRecept.cz Saláty Zeleninové saláty Míchaný zeleninový salát se zakysanou smetanou

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Fitness

Oběd

Kuřecí maso

Grilování a BBQ

Grilování a BBQ

Přílohy

Polévky

Cheesecake

Míchaný zeleninový salát se zakysanou smetanou

Recept Míchaný zeleninový salát se zakysanou smetanou

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Foto: Coolinarika

Něco lehčího na večeři nebo rychlý oběd. Míchaný zeleninový salát je vhodný i do diety, stačí zakysanou smetanu zaměnit za bílý nízkotučný jogurt.

NejLucka

NejLucka · 13.5.2016

Míchaný zeleninový salát se zakysanou smetanou

Zeleninové saláty Saláty

Něco lehčího na večeři nebo rychlý oběd. Míchaný zeleninový salát je vhodný i do diety, stačí zakysanou smetanu zaměnit za bílý nízkotučný jogurt.

Doporučit0 0 40

Sdílet na Facebooku

Suroviny

2 ks

rajče

1 ks

okurka

1 ks

cibule

1 stroužek

česnek

1 ks

feferonka

50 g

cizrna

50 g

kukuřice

1 ks

ledový salát

2 lžíce

olivový olej

2 lžíce

zakysaná smetana

1/2 lžíce

hořčice

2 lžíce

ocet

sůl, pepř

Postup receptu

Rajčata, okurku, cibuli nakrájíme na kostičky, salát na menší kousky, přidáme všechny ostatní suroviny jako kukuřici, cizrnu, feferonky, na drobno nakrájený česnek a to vše zalijeme připraveným dresinkem - utřeme olivový olej se špetkou pepře a soli, přidáme zakysanou smetanu a ochutíme to ještě octem a hořčicí.
Vše důkladně promícháme a odložíme na půl hodinu do chladničky, aby se všechny chutě propojily.

Zdroj: Coolinarika

Doporučit0 0 40

Sdílet na Facebooku

Sezónní recepty

22 skvělých receptů na letní svěží saláty, na kterých si pochutnáte

22 skvělých receptů na letní svěží saláty, na kterých si pochutnáte

Recept FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc.

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc.

25 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích

25 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru

Recept Bez cukru, bez mouky a hlavně za 10 minut připraven cheesecake s malinami

Bez cukru, bez mouky a hlavně za 10 minut připraven cheesecake s malinami

Komentáře k receptu

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Fitness

Oběd

Kuřecí maso

Grilování a BBQ

Grilování a BBQ

Přílohy

Polévky

Cheesecake

Nejnovější recepty a články

Každý den nejlepší recepty a články

Recept Čerstvý chléb i druhý den? Dejte k němu kousek této zeleniny.

Čerstvý chléb i druhý den? Dejte k němu kousek této zeleniny.

Recept Sladká snídaňová brioška – trojbarevný twister.

Sladká snídaňová brioška – trojbarevný twister.

Recept Křupavé plněné šunkové rohlíky z kynutého těsta.

Křupavé plněné šunkové rohlíky z kynutého těsta.

Recept Tradiční podplameník s bohatou smetanovo-brynzovou oblohou.

Tradiční podplameník s bohatou smetanovo-brynzovou oblohou.

Recept Křehká vepřová panenka se žampiony a šafránovou rýží.

Křehká vepřová panenka se žampiony a šafránovou rýží.

Řezy s vaječným likérem (lžícový recept s fotopostupem)

Řezy s vaječným likérem (lžícový recept s fotopostupem)

Recept Vláčné trdelníkové rohlíčky obalené ve vanilkovém cukru.

Vláčné trdelníkové rohlíčky obalené ve vanilkovém cukru.

Recept Čím vylepšit piškotové těsto? Díky těmto surovinám bude nadýchané, vláčné a chutné.

Čím vylepšit piškotové těsto? Díky těmto surovinám bude nadýchané, vláčné a chutné.

Populární kategorie

Více kategorií

Velikonoční nádivka

Velikonoční syrek

Velikonoční tlačenka a aspik

Více kategorií

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte

Salátový slaný dort - hit silvestrovské párty

Rychlé nepečené bounty dukáty ze 3 surovin

Pizza chlebíček - snídaně nebo večeře pro pořádného chlapa

Famózní krémovo-kokosový RAFFAELLO koláč

Neodolatelný makový dort s ovocem

Fantastický medový dort bez válení s krémem ze zakysané smetany

Sbírky receptů

Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě

14 vynikajících receptů na hrnkové koláčky, které připravíte bez váhy a odměrky

14 vynikajících receptů na hrnkové koláčky, které připravíte bez váhy a odměrky

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

~ 29 receptů ~

Sbírka 30 nejlepších receptů na zákusky, které nesmí chybět na svátečním velikonočním stole

Sbírka 30 nejlepších receptů na zákusky, které nesmí chybět na svátečním velikonočním stole

~ 30 receptů ~

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

~ 16 receptů ~

Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Miešaný zeleninový šalát s kyslou smotanou.

Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz Sałatka warzywna z kwaśną śmietaną.

Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Gemischter Gemüsesalat mit saurer Sahne an.

Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Kevert zöldségsaláta tejföllel.