Míchaný zeleninový salát se zakysanou smetanou
Přidal: NejLucka, 13.5.2016
Kategorie: Zeleninové, Saláty
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Něco lehčího na večeři nebo rychlý oběd. Míchaný zeleninový salát je vhodný i do diety, stačí zakysanou smetanu zaměnit za bílý nízkotučný jogurt.
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: NejLucka, 13.5.2016
Kategorie: Zeleninové, Saláty
SUROVINY
2 ksrajče
1 ksokurka
1 kscibule
1 stroužekčesnek
1 ksfeferonka
50 gcizrna
50 gkukuřice
1 ksledový salát
2 lžíceolivový olej
2 lžícezakysaná smetana
1/2 lžícehořčice
2 lžíceocet
sůl, pepř
- Rajčata, okurku, cibuli nakrájíme na kostičky, salát na menší kousky, přidáme všechny ostatní suroviny jako kukuřici, cizrnu, feferonky, na drobno nakrájený česnek a to vše zalijeme připraveným dresinkem - utřeme olivový olej se špetkou pepře a soli, přidáme zakysanou smetanu a ochutíme to ještě octem a hořčicí.
- Vše důkladně promícháme a odložíme na půl hodinu do chladničky, aby se všechny chutě propojily.
Zdroj: Coolinarika
KOMENTÁŘE K RECEPTU