Nejlepší květák k večeři bez obalování a smažení. Stačí ho jen polít touto směsí.

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Přidat foto

Foto: Mishenka

Květák je u nás velmi oblíbený a tento recept vždy zaboduje. Příprava za pár minut, nic náročného na suroviny ani čas.

Mishenka · 20.6.2023

Nejlepší květák k večeři bez obalování a smažení. Stačí ho jen polít touto směsí.

Name: Nejlepší květák k večeři bez obalování a smažení. Stačí ho jen polít touto směsí.
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Ingredients: 1 ks květák; 3 lžíce zakysaná smetana; 2 lžíce majonéza; 1 lžíce hořčice; 3 ks vejce; 2 ks stroužek česneku; 100 g tvrdý sýr; podle chuti sůl; podle chuti mletý pepř

Oběd Část dne Květák Zdravé recepty

Květák je u nás velmi oblíbený a tento recept vždy zaboduje. Příprava za pár minut, nic náročného na suroviny ani čas.

25 min

Čas přípravy

25 min

Čas vaření

Doporučit0 0 24

Sdílet na Facebooku

Suroviny

Suroviny na pekáč 20x30cm

1 ks

květák

3 lžíce

zakysaná smetana

2 lžíce

majonéza

1 lžíce

hořčice

3 ks

vejce

2 ks

stroužek česneku

100 g

tvrdý sýr

podle chuti

sůl

podle chuti

mletý pepř

Postup receptu

Vytisknout

25 min

Čas přípravy

25 min

Čas vaření

Květák rozeberte na růžičky a uvařte v páře. Lze ho také uvařit ve vodě.
Připravte zálivku: smíchejte zakysanou smetanu, vejce, prolisovaný česnek, sůl, černý pepř, majonézu a hořčici.
Květák rozprostřete do zapékací misky, přelijte zálivkou a povrch posypte strouhaným sýrem.
Pečte 20-25 minut při teplotě 200 °C.

Doporučit0 0 24

Sdílet na Facebooku