Kuskus se sójovým masem
Omuraisu - krok za krokem
Omuraisu - krok za krokem. Autor: sonizna
Suroviny
Na náplň:1 kscibule
100 gkuřecí prsa
50 gkuskus
1/4 lžičkysůl
1/4 lžičkypepř
1 lžíceolej rostlinný
100 gzeleninová mražená směs
2 lžícekečup
Na omeletu:4 ksvejce
2 lžícekečup
7 gsůl
7 gpepř
1 lžíceolej rostlinný
Postup přípravy
- Cibuli nakrájíme nadrobno. Kuřecí maso nakrájíme na kousky a osolíme a opepříme ho.Tip: I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 14 receptů, které mají hodnotu zlata.
- Kuskus namočíme ve vodě podle návodu a necháme nabobtnat.
- Na oleji osmažíme cibulku, přidáme kuřecí maso, krátce orestujeme a přidáme mraženou zeleninu. Podusíme.Tip: Hrnkový chléb téměř bez práce
- Přidáme kuskus a kečup a pořádně zamícháme. Prohřejeme a poté odstavíme.
- Vejce osolíme, opepříme a rozšleháme. Na oleji usmažíme omeletu. Tu dáme na talíř.Tip: Skvělé tvarohové palačinky bez mouky
- Na omeletu naneseme náplň a přehneme. Ozdobíme kečupem podle obrázku a podáváme se zeleninovým salátem.
Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (0)ANO - Nedoporučuji (0)Ulož recept do kuchařkyNahraj fotku a pochlub se Nahrané fotky (0)