Ořechový zákusek bez mouky s pudingovým krémem

Name: Ořechový zákusek bez mouky s pudingovým krémem
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Ingredients: 6 ks vejce; 40 g třtinový cukr; 20 g vanilínový cukr; 120 g mleté vlašské ořechy; 20 g vanilkový protein (není třeba, případně dosaďte); 1 lžička prášek do pečiva; 1 ks vanilkový pudink; 400 ml mléko; 20 g protein (nebo sladidlo); 200 g cream cheese/ pomazánkové máslo; přibližně 230 g apple-mango jelly (allnutrition)

Recept Ořechový zákusek bez mouky s pudingovým krémem

Přidal: _Nikoleta_, 31.3.2022

Kategorie: Sladká jídla, Zákusky, Dezerty, Zdravé recepty, Koláče, cukroví

FOTO OD VÁS

Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se

PŘIDAT FOTKU

Chutný a nenáročný zákusek. Ořechový korpus bez mouky, pudinkový krém a džem bez cukru tvoří skvělou kombinaci. Kromě toho, že je koláč vhodný i pro bezlepkové, není až tak kalorický a dopřát si jej můžete bez výčitek.

FOTO OD VÁS

Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se

PŘIDAT FOTKU

Přidal: _Nikoleta_, 31.3.2022

Kategorie: Sladká jídla, Zákusky, Dezerty, Zdravé recepty, Koláče, cukroví

Čas přípravy:40 min

Čas vaření:10 min

0 komentářů 0 doporučuje 0 nedoporučuje

SUROVINY

Korpus

6 ksvejce

40 g třtinový cukr

20 gvanilínový cukr

120 gmleté vlašské ořechy

20 g vanilkový protein (není třeba, případně dosaďte)

1 lžičkaprášek do pečiva

Plnka

1 ksvanilkový pudink

400 ml mléko

20 g protein (nebo sladidlo)

200 gcream cheese/ pomazánkové máslo

přibližně 230 gapple-mango jelly (allnutrition)

POSTUP PŘÍPRAVY

TISK ULOŽIT

Z bílků a špetky soli vyšleháme tuhý sníh. Žloutky vyšleháme s cukry a aroma do pěny. Ke žloutkové směsi střídavě přimícháváme smíšené suché ingredience a sníh.
Připravené těsto rovnoměrně rozetřeme na velký plech vystlaný pečícím papírem a potřísněný kokosovým olejem. Pečeme při teplotě 180 stupňů 10 minut.
Z upečeného korpusu stáhneme pečící papír a necháme vychladnout. Následně ho překrojíme na 4 stejné části.
V mléce uvaříme hustý pudink. Necháme mírně vychladnout. Cream cheese smícháme s proteinem nebo sladidlem. Puding po lžících vmícháváme do cream cheese.
Na první část korpusu rozetřeme krém a přikryjeme druhým korpusem. Opět rozetřeme krém, na něj dáme po lžících cca 100g džemu. Znovu překryjeme korpusem, rozetřeme krém a zakryjeme posledním korpusem. Na vrch rozetřeme cca 130g džemu. Koláč odložíme ztuhnout do chladničky.

Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Orechový zákusok bez múky s pudingovým krémom.

Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz Orzechowe ciasto bez mąki z kremem budyniowym.

Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Leichter Nuss-Kuchen mit Apfel-Mango-Gelee - ohne Mehl an.

Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Diós süti pudingos krémmel, liszt nélkül.

PODĚLTE SE O RECEPT S OSTATNÍMI

INSPIRACE NA KAŽDÝ DEN

KOMENTÁŘE K RECEPTU