Ovesná kaše s lesním ovocem

Zdravá a chutná snídaně. Obvykle to bývá tak, že po ranní hygieně skočíme do kuchyně, vezmeme rohlík, pomastíme máslem, položíme plátek šunky, plátek sýra, případně pokud nespěcháme, nakrájíme si i rajče a papriku. Taková snídaně jsou pro mě doslovný zabiják. Už jsem si zvykla na kaši, kterou ochutím mraženým ovocem a čokoládou. Autor: Lucka

0
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

4 lžícemraženého lesního ovoce

100 mlmléka

2 lžíceovesných vloček

med nebo cukr

hořká čokoláda

Podobné recepty

Kuřecí prsa plněna špenátem a ricottou

FITNESS makový závin s tvarohem a se švestkami

Fitness dort BEZ MOUKY A CUKRU

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Nejprve si necháme v malém hrnci rozvařit mražené ovoce, trochu si z něj odložíme na dozdobení.
2. Poté přidáme mléko a ovesné vločky. Mícháme do zhousnutí.
3. Kdo potřebuje, přidá případně cukr nebo med.
4. Dozdobíme hořkou čokoládou a ovocem, které jsme si odložili.

0
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze