Ovocný salát tropical

V létě se nikomu nechce dlouho stát za sporákem a vyvářet nebo péct. Připravte si jednoduchý salát, který dokonale osvěží. Autor: Lucka

0
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

1 ksbanán

1 ksvětší jablko

1 kspomeranč

1 kskiwi

hrstvlašských ořechů

1-2 hrstirozinek

ovesné vločky (popřípadě müslli)

med

bílý jogurt

čtvereček hořké čokolády

Podobné recepty

Vepřový plátek na cibulce s kroupovým salátkem

Salát se sýrem Cottage s vejcem a paprikou

Lehký okurkový salát se zakysanou smetanou

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Do misky si na kostičky nakrájíme banán, jablko, pomeranč, kiwi a další ovoce které máme rádi.
2. Poté si na pánvi orestujeme na troše másla a medu vlašské ořechy, rozinky a ovesné vločky. Můžeme použít jakékoliv ořechy (mandle, lískové ořechy, kešu,....)
3. Když je směs hotová, přimícháme ji k nakrájenému ovoci. Přidáme bílý jogurt a vše opět promícháme.
4. Nakonec posypeme trochou rozinek a dozdobíme čtverečkem kvalitní hořké čokolády.

0
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze