NejRecept.cz Polévky Husté polévky Čočková polévka Polévka z červené čočky - rychlý oběd do 40 minut.
Polévka z červené čočky - rychlý oběd do 40 minut.
Recept Polévka z červené čočky - rychlý oběd do 40 minut.
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: AI Google Gemini

Polévka z červené čočky patří mezi jídla, která vás zahřejí, zasytí a přitom nezatíží. Je jemná, krémová a díky červené čočce se uvaří překvapivě rychle. Stačí pár základních surovin a do půl hodiny máte na stole voňavou, sytou polévku plnou chuti.

Naďa Černá Naďa Černá    ·   24.2.2026

Polévka z červené čočky - rychlý oběd do 40 minut.

Polévka z červené čočky patří mezi jídla, která vás zahřejí, zasytí a přitom nezatíží. Je jemná, krémová a díky červené čočce se uvaří překvapivě rychle. Stačí pár základních surovin a do půl hodiny máte na stole voňavou, sytou polévku plnou chuti.

10 min
Čas přípravy
30 min
Čas vaření
Suroviny
200 g
červená čočka
1 ks
cibule
2 stroužky
česnek
2 ks
rajče
1/2 lžičky
garam masala
2 cm
čerstvý zázvor
1 lžíce
máslo
1 l
zeleninový vývar
1 lžíce
citronová šťáva
podle potřeby
zakysaná smetana
podle chuti
sůl
Postup receptu
Vytisknout
10 min
Čas přípravy
30 min
Čas vaření

Polévku oceníte zejména ve dnech, kdy nestíháte, ale nechcete sáhnout po polotovaru. Je přirozeně hustá, výživná a skvěle se hodí jako lehký oběd či večeře. Stačí ji doplnit křupavým pečivem a máte jednoduché, ale poctivé jídlo, které si zamilujete.

  1. Na másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, česnek a zázvor.
  2. Do hrnce dále přidáme čočku a rajčata, která jsme předtím zbavili slupky.
  3. Směs v hrnci ochutíme, důkladně promícháme a zalijeme vývarem.
  4. Polévku vaříme přibližně 20 minut. Poté ji ještě dochutíme podle svých preferencí, přidáme zakysanou smetanu a můžeme podávat.

Chtěli byste si připravit ještě nějakou chutnou polévku? Inspirujte se receptem na tradiční kulajdu se ztraceným vejcem.

Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář