NejRecept.cz Zdravé recepty Fitness Pouze 2 cukety, 2 rajčata a pár běžných surovin vám postačí k přípravě chutné večeře.
Pouze 2 cukety, 2 rajčata a pár běžných surovin vám postačí k přípravě chutné večeře.
Recept Pouze 2 cukety, 2 rajčata a pár běžných surovin vám postačí k přípravě chutné večeře.
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Jaja79    ·   9.6.2022

Pouze 2 cukety, 2 rajčata a pár běžných surovin vám postačí k přípravě chutné večeře.

Extrémně rychlá večeře, která zasytí celou rodinu. Podávala jsem k tomu domácí pečivo. Samozřejmě to můžete obohatit restovaným masem nebo grilovanou kukuřicí, případně k tomu podávat klasickou bramborovou kaši. Autor: Jaja

20 min
Čas přípravy
30 min
Čas vaření
Sdílet na Facebooku
Suroviny
2 ks
cuketa
1 ks
mrkev
1 ks
cibule
2 ks
rajče
podle chuti
sůl
podle potřeby
olej
podle chuti
kajánský pepř
4 stroužky
česnek
Postup receptu
Vytisknout
  1. Z cukety odstraníme konce a příčně překrojíme na polovinu. Potom ji nakrájíme na kostičky, mrkev nastrouháme, cibuli nakrájíme na drobno a nakonec nakrájíme rajčata na kostičky.
  2. Pánev polijeme olejem, přidáme cibuli, mrkev. Překryjeme poklicí a osmahneme na středním ohni.
  3. Potom přidáme cuketu, sůl a pepř a promícháme. Překryjeme a na středním ohni vaříme 10 minut. Potom přidáme rajčata a rozmačkaný česnek, petrželku a překryjeme a povaříme 10 minut.
  4. Můžeme podávat.
Sdílet na Facebooku
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář