Sytý fazolový a cizrnový přívarek

Name: Sytý fazolový a cizrnový přívarek
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Ingredients: 1 ks konzerva bílé fazole v rajčatové omáčce; 1 ks konzerva cizrna; 2 ks rajče; 1/4 ks pór; 1 ks červená paprika; 1 ks červená cibule; 1 ks malý přetlak; 4-5 ks stroužek česneku; 2-3 ks špekačka

Luštěniny Cizrna Oběd Část dne

Každý rodič určitě zná tu situaci, kdy je těžké vymyslet něco rychlého a teplého na oběd nebo večeři pro rodinu. Jednou z našich oblíbených možností je přívarek. Jeho příprava je rychlá a zároveň velmi sytá. Vyzkoušejte tento lahodný recept na přívarek z fazolí a cizrny, obohacený o špekáček a zeleninu.

20 min

Čas přípravy

20 min

Čas vaření

Doporučit0 0 1

Sdílet na Facebooku

Suroviny

1 ks

konzerva bílé fazole v rajčatové omáčce

1 ks

konzerva cizrna

2 ks

rajče

1/4 ks

pór

1 ks

červená paprika

1 ks

červená cibule

1 ks

malý přetlak

4-5 ks

stroužek česneku

2-3 ks

špekačka

Postup receptu

Vytisknout

Na oleji osmahneme nakrájený pórek, červenou cibuli, červenou papriku a po chvíli přidáme nakrájené špekáčky. Opražíme dozlatova.
Přidáme fazole v rajčatové omáčce, cizrnu, protlak a prolisovaný česnek, podlijeme troškou vody a vaříme asi 15 minut, aby se chutě propojily.
Nakonec přidáme nakrájená rajčata, necháme už jen přejít varem, osolíme a ochutíme.
Podáváme s vajíčkem nebo volským okem a čerstvým chlebíkem.