NejRecept.cz Maso Krůtí maso Rychlý oběd z jedné pánve: Masové kuličky se sýrem – FOTOPOSTUP

Rychlý oběd z jedné pánve: Masové kuličky se sýrem – FOTOPOSTUP

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Jednoduchý a sytý oběd z jedné pánve, kde se rýže peče společně se šťavnatými masovými kuličkami, zeleninou a rozpuštěným sýrem. Stačí vše naskládat do pánve nebo zapékací mísy a trouba se postará o zbytek. Výsledkem je rychlý rodinný oběd s minimem práce a maximem chuti. Autor: Karambola

Karambola · 25.2.2026

Rychlý oběd z jedné pánve: Masové kuličky se sýrem – FOTOPOSTUP

Name: Rychlý oběd z jedné pánve: Masové kuličky se sýrem – FOTOPOSTUP
Prep time: 30 min
Cook time: 70 min
Ingredients: 500 g mleté maso; 1/2 ks cibule; 1 ks vejce; špetka sůl; špetka černý pepř; podle chuti mletá červená paprika; 300 g rýže; 1 ks batát; 1 ks červená paprika; 1 ks mrkev; podle chuti rajčata; 200 g sýr cottage; 150 g niva; 100 ml smetana na vaření; 100 g parmazán; podle chuti sůl; podle chuti černý pepř; 1 l voda/vývar; na posypání parmazán

Krůtí maso Maso Mleté maso Oběd Část dne Večeře

Jednoduchý a sytý oběd z jedné pánve, kde se rýže peče společně se šťavnatými masovými kuličkami, zeleninou a rozpuštěným sýrem. Stačí vše naskládat do pánve nebo zapékací mísy a trouba se postará o zbytek. Výsledkem je rychlý rodinný oběd s minimem práce a maximem chuti. Autor: Karambola

30 min

Čas přípravy

70 min

Čas vaření

Doporučit0 0 0

Sdílet na Facebooku

Suroviny

500 g

mleté maso

1/2 ks

cibule

1 ks

vejce

špetka

sůl

špetka

černý pepř

podle chuti

mletá červená paprika

300 g

rýže

1 ks

batát

1 ks

červená paprika

1 ks

mrkev

podle chuti

rajčata

200 g

sýr cottage

150 g

niva

100 ml

smetana na vaření

100 g

parmazán

podle chuti

sůl

podle chuti

černý pepř

1 l

voda/vývar

na posypání

parmazán

Postup receptu

Vytisknout

30 min

Čas přípravy

70 min

Čas vaření

Mleté maso smícháme s nakrájenou cibulí a vejcem. Osolíme a opepříme, přidáme mletou červenou papriku a znovu promícháme. Odložíme stranou a připravíme rýžovou směs.
Připravíme si hlubší pánev, kterou nemažeme olejem ani máslem. Do pánve nasypeme rýži, přidáme nakrájený batát, nastrouhanou mrkev, přidáme i nakrájenou papriku, rajčata, cottage cheese, nakrájenou nivu, přilijeme smetanu a vše promícháme. Do promíchané směsi nasypeme nastrouhaný parmezán. Osolíme, opepříme a znovu promícháme. Přilijeme vodu nebo vývar a nyní můžeme navrstvit kuličky, které ještě posypeme nastrouhaným parmezánem a dáme péct.
Pečeme v předem vyhřáté troubě při teplotě 170 °C asi 70 minut.
Upečené necháme chvíli vychladnout a poté podáváme.