Snídaně plná energie

I u mě je snídaně základem celého dne. Ráno se potřebuji nastartovat vydatnou dobrotou, abych věděla fungovat celý den. Žádný chlebíček s máslem, sýrem a šunkou, ale zdravý banán s müsli, oslazený medem a posypaný skořicí. Četla jsem, že skořice je výborným startovacím prvkem dne a musím s tím pouze souhlasit. Tak dobrou chuť :) Autor: HeMiShEk

Recept Snídaně plná energie

Suroviny

banán
oříškové müsli
skořice
mléko

Postup přípravy

  1. Banán si nakrájíme na malé kousky. Posypeme trochou skořice a přidáme müsli. Zalijeme trošičkou mléka a promícháme.Tip: Skvělé tvarohové palačinky bez mouky
  2. Klidně můžete přidat i jablko a kdo by chtěl přisladit tak může použít med.
  3. Tato snídaně vám dopřeje hodně energie na celý den. Přeji dobrou chuť.=)Tip: Hrnkový chléb téměř bez práce