NejRecept.cz Zdravé recepty Fitness Strouhané květákové placky - zdravá a chutná večeře hned na stole
Strouhané květákové placky - zdravá a chutná večeře hned na stole
Recept Strouhané květákové placky - zdravá a chutná večeře hned na stole
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Jaja79    ·   20.9.2021

Strouhané květákové placky - zdravá a chutná večeře hned na stole

Květákové placky jsem zvykla připravit tak, že nejdříve jsem květák naporcovala na růžičky, pak jsem je spařila, následně jsem růžičky protlačila a přidala ostatní suroviny. Nyní však placky tímto způsobem nepřipravuji, objevila jsem mnohem rychlejší způsob jak na to. Květák jednoduše nastrouháme na struhadle, přidám ostatní suroviny a je hotovo. Autor: Jaja

20 min
Čas přípravy
15 min
Čas vaření
Sdílet na Facebooku
Suroviny
1/2 ks
květák
2 ks
vejce
50 g
hladká mouka
svazek
petrželka
1/2 lžičky
pepř
1 lžička
sůl
2 lžíce
olej
na smažení
olej
Postup receptu
Vytisknout
  1. Květák očistíme, omyjeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
  2. Přidáme vajíčka, mouku, nasekanou petrželku, osolíme, opepříme, přidáme 2 lžíce oleje a promícháme.
  3. Rozehřejeme pánev s trochou oleje, navrstvíme květákovú hmotu a pěkně uhladíme. Zakryjeme pokličkou a smažíme.
  4. Následně překlopíme a smažíme i z druhé strany.
  5. Nakrájíme na kousky a podáváme.
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář